«Игры с мячом как одно из средств физического развития детей дошкольного возраста»

Задачи, которые ставятся во время занятий

В подвижных играх с мячом дошкольники приобретают необходимые навыки и умения. Дети учатся четко и спокойно выполнять упражнения, который дает воспитатель. Развивается ловкость рук и улучшается физическая подготовка.

Также ребята знакомятся со свойствами самого мяча: объемом, формой, динамикой. Обучение необходимо проводить как с большими, так и с маленькими мячами.

Упражнения с мячом для детей дошкольного возраста

О значении мяча.

Мяч – удобная, динамичная игрушка, занимающая особое место в развитии действий руки. Первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоциональной достаточности, физического и интеллектуального развития маленького ребенка. На протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и как бы «растут» вместе с ребенком, составляя огромную радость детства.

Игры с мячом развивают глазомер, координацию, смекалку, способствуют общей двигательной активности. Для ребенка мяч – предмет увлечения с первых лет жизни. Ребенок не просто играет в мяч, а варьирует им: берет, переносит, кладет, бросает, катает и т.п., что развивает его эмоционально и физически. Игры с мячом важны и для развития руки малыша.

Движения пальцев и кистей рук имеют особое значение для развития функций мозга ребенка. И чем они разнообразнее, тем больше «двигательных сигналов» поступает в мозг, тем интенсивнее проходит накопление информации, а следовательно и интеллектуальное развитие ребенка.

Движения рук способствует также развитию речи ребенка. Современные научные данные подтверждают эти положения: области коры головного мозга, «отвечающие» за артикуляцию органов речи и мелкую моторику пальцев рук, расположены в одном иннервационном поле, т.е. непосредственной близости друг от друга. Следовательно, идущие в кору головного мозга нервные импульсы от двигающихся рук стимулируют расположенные по соседству речевые зоны, усиливая их активность. Малыши, знакомясь со свойствами мяча, выполняя разнообразные действия (бросание, катание, бег за мячом и др.), получают нагрузку на все группы мышц (туловища, брюшного пресса, ног, рук, кистей), у них активизируется весь организм. Даже, казалось бы, обычное подкидывание мяча вверх вызывает необходимость выпрямления, что благоприятно влияет на осанку ребенка. Можно сказать, что игры с мячом – специальная комплексная гимнастика: развивается умение схватывать, удерживать, перемещать мяч в процессе ходьбы, бега или в прыжке.

Игры и упражнения с мячом развивают ориентировку в пространстве, регулируют силу и точность броска, развивают глазомер, ловкость, быстроту реакции; нормализуют эмоционально-волевую сферу, что особенно важно как для малоподвижных, так и для гипервозбудимых детей. Игры с мячом развивают мышечную силу, усиливают работу важнейших органов организма – легких, сердца, улучшают обмен веществ.

Можно только удивляться, замечая какое разнообразие впечатлений и действий может давать малышу обычный мяч! Простейшие, на наш взрослый взгляд, действия в действительности оказываются исключительно полезны. Развивают наблюдательность, концентрацию внимания, чувства, движение и даже мышление. И зачастую, малыш самостоятельно подмечает и отыскивает многообразные тайны и сюрпризы. А это как раз и есть столь желанная для родителей самостоятельность и волевая активность.

Существует великое множество забав и игр с мячом на суше и на воде. Они в действительности обладают неоценимыми и весьма и весьма широкими развивающими возможностями! Составьте компанию своему малышу! Играйте с удовольствием, вспоминайте игры и забавы из своего детства, и вам будет интересно!

Рекомендации родителям

Как выбирать мяч

Мяч должен быть удобен и не вызывать у малыша слез от ощущения собственной неловкости!

Прыгучесть. Прыгучими могут быть не только резиновые мячи, но и хорошо набитые шерстяные. Мяч «непрыгучий» может быть «мячом катучим». Например, стеклянные шарики именно своей «непрыгучестью» и хороши! Для домашних игр из прыгучих мячей подойдут лишь хорошо набитые шерстяные. На улице качество прыгучести становится особенно важным – «непрыгучий» мяч кажется неживым.

Тяжесть/легкость. Для ребенка, только начавшего ходить, тяжелый футбольный мяч из-за своего веса и большого размера просто не может быть игрушкой. А вот старшим дошкольникам проявлять свою ловкость с самыми разными мячами доставляет истинное удовольствие. Для малыша очень важно научиться соразмерять силу удара с тяжестью мяча. Это дает хороший опыт управления собой и предвидения результата уже в самом раннем возрасте. Понаблюдайте, как по-разному ваш малыш управляется с большим резиновым мячом и легким надувным.

Цвет. Несмотря на то, что дети обращают внимание на яркие цвета, не стоит пичкать малышей едкими, броскими анилиновыми красками. Цветовосприятие глаза лучше развивается на сочных, открытых цветах радуги, их вариантах и оттенках в пастельной гамме.

Качество поверхности. Очень важно для тактильного восприятия. Чем больше будет натуральных материалов, тем богаче станет опыт ребенка в действиях с ними, комплексном восприятии их свойств и пр. Рельефная вязаная поверхность, хлопковые ткани или сукно, стекло (если оно не бьется), резина, дерево, кость, плетение из бересты, лозы и т.д.

Окраска. Обратите внимание, не линяет ли мяч! Не облезает ли, не отколупывается ли с него краска? Это может быть опасно для ребенка.

Минимальный набор мячей.

Малышам необходимы:1 небольшой резиновый мяч, 1–2 мягких мяча для игры дома и 1 прыгучий мяч для улицы.

Дома и на улице.

Дома лучше использовать для игры мягкие мячи – тряпичные, вязаные, валяные, клубки ниток с закрепленным кончиком, воздушные шары, шарики для настольного тенниса и пр. и большие гимнастические мячи. Бесспорным достоинством «мягких» мячей является их безопасность при игре в помещении. Ни обстановка, ни окна, не говоря уже о самих играющих, не пострадают. Для хранения «комнатных мячей» подойдет большая корзина в детском уголке.

Уличные мячи должны храниться отдельно у входной двери в такой же корзине, коробке или контейнере (резиновые мячи разного размера, футбольные, баскетбольные и др. спортивные мячи).

Игры, помогающие понять переживания ребенка.

«Я боюсь, злюсь, люблю…». Кидая мяч друг другу, быстро называть первое, что приходит в голову, продолжая предложения: — Я боюсь…., Я люблю… Родитель тоже участвует в назывании и тем самым показывает ребенку, что у него тоже бывают разные чувства, в том числе и негативные, что помогает ребенку принять собственные чувства. «Кто Я?». Не показывая друг другу до конца работы, ответить на вопросы: для ребенка: На какое животное по характеру ты похож? А на какое похожа мама? А каким животным, как ты думаешь, тебя представляет мама? Для мамы вопросы аналогичные. Вопросы можно придумывать самим. Цель — понять, как я вижу себя, и как меня видит другой.

Игра «Кто, чем занимается?»

Игра «Горячий — холодный»

О значении мяча.

Мяч – удобная, динамичная игрушка, занимающая особое место в развитии действий руки. Первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоциональной достаточности, физического и интеллектуального развития маленького ребенка. На протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и как бы «растут» вместе с ребенком, составляя огромную радость детства.

Игры с мячом развивают глазомер, координацию, смекалку, способствуют общей двигательной активности. Для ребенка мяч – предмет увлечения с первых лет жизни. Ребенок не просто играет в мяч, а варьирует им: берет, переносит, кладет, бросает, катает и т.п., что развивает его эмоционально и физически. Игры с мячом важны и для развития руки малыша.

Движения пальцев и кистей рук имеют особое значение для развития функций мозга ребенка. И чем они разнообразнее, тем больше «двигательных сигналов» поступает в мозг, тем интенсивнее проходит накопление информации, а следовательно и интеллектуальное развитие ребенка.

Движения рук способствует также развитию речи ребенка. Современные научные данные подтверждают эти положения: области коры головного мозга, «отвечающие» за артикуляцию органов речи и мелкую моторику пальцев рук, расположены в одном иннервационном поле, т.е. непосредственной близости друг от друга. Следовательно, идущие в кору головного мозга нервные импульсы от двигающихся рук стимулируют расположенные по соседству речевые зоны, усиливая их активность. Малыши, знакомясь со свойствами мяча, выполняя разнообразные действия (бросание, катание, бег за мячом и др.), получают нагрузку на все группы мышц (туловища, брюшного пресса, ног, рук, кистей), у них активизируется весь организм. Даже, казалось бы, обычное подкидывание мяча вверх вызывает необходимость выпрямления, что благоприятно влияет на осанку ребенка. Можно сказать, что игры с мячом – специальная комплексная гимнастика: развивается умение схватывать, удерживать, перемещать мяч в процессе ходьбы, бега или в прыжке.

Игры и упражнения с мячом развивают ориентировку в пространстве, регулируют силу и точность броска, развивают глазомер, ловкость, быстроту реакции; нормализуют эмоционально-волевую сферу, что особенно важно как для малоподвижных, так и для гипервозбудимых детей. Игры с мячом развивают мышечную силу, усиливают работу важнейших органов организма – легких, сердца, улучшают обмен веществ.

Можно только удивляться, замечая какое разнообразие впечатлений и действий может давать малышу обычный мяч! Простейшие, на наш взрослый взгляд, действия в действительности оказываются исключительно полезны. Развивают наблюдательность, концентрацию внимания, чувства, движение и даже мышление. И зачастую, малыш самостоятельно подмечает и отыскивает многообразные тайны и сюрпризы. А это как раз и есть столь желанная для родителей самостоятельность и волевая активность.

Существует великое множество забав и игр с мячом на суше и на воде. Они в действительности обладают неоценимыми и весьма и весьма широкими развивающими возможностями! Составьте компанию своему малышу! Играйте с удовольствием, вспоминайте игры и забавы из своего детства, и вам будет интересно!

Рекомендации родителям

Упражнения с мячом для детей дошкольного возраста

Самые простые и увлекательные для ребенка упражнения с мячом, хорошо развивающее ловкость и быстроту реакции – это «набивание» мяча о стену или пол. Для них нужно использовать небольшой легкий мяч до 20см в диаметре.

Обучая ребенка выполнению упражнения с мячом «набивание о стену», поставьте малыша в метре от стены. Пусть он сначала просто пытается ловить мяч, отскакивающий от стены. Если у ребенка это хорошо получается, упражнение можно усложнить. Теперь мяч нужно ловить тогда, когда он ударится о пол после соприкосновения со стеной.

Затем пусть ребенок попытается отбивать мяч, не хватая его. Только вначале покажите малышу, как мяч нужно правильно отталкивать. Для начала можно делать это двумя руками, как при игре в волейбол.

Усложняя упражнения с мячом, предложите ребенку отталкивать мяч одной рукой, как в баскетболе. При этом важно приучить ребенка отбивать мяч поочередно правой и левой рукой (хотя детям, конечно, удобнее делать это «ведущей» рукой).

Чтобы научить ребенка не сходить с места при выполнении этого достаточно сложного упражнения с мячом, вокруг ног маленького спортсмена можно описать линию мелом и условиться, что ребенок постарается не заступать за нее.

Что касается более простых упражнений с мячом, то для развития координации движений и сноровки хорошо подходят и подбрасывания мяча вверх. Выполнение этого упражнения не требует специальной подготовки или особых условий. Ребенка ставят в устойчивую позу, ноги на ширине плеч. Малыш как можно выше подбрасывает мяч и пытается поймать его.

Научите ребенка играть с мячом: 1. Ударять мяч об землю без перерыва не менее десяти раз каждой рукой, попеременно обеими руками, пропуская его под ногой; 2. Отбивать мяч от стены непрерывно, держа руки в различных положениях, перепрыгивать через мяч и ловить его сзади; 3. Вспомните знакомые Вам с детства игры в «вышибалы», используйте игру с мячом для развития речи и мышления ребенка. Пусть, ударяя мяч об землю, он приговаривает: «Я знаю пять имен девочек, (мальчиков, названий деревьев, видов транспорта, спортивных игр и все другое, что придет вам с ним в голову)». Играя в «штандр», условьтесь ловить только определенные времена года, месяцы, дни недели, названия птиц или посуды, мебели или цветов, всего, что имеет хвост или ручку и т.п.

4. Попросите подбросить мячик в воздух, потом хлопнуть в ладоши и поймать его.

В современных квартирах возможнос­ти для игры в мяч очень ограничены, но все же родителям можно предложить несколько забавных игровых упражнений с мячом. Эти игры можно проводить в усло­виях помещения, используя все, что есть под рукой: игрушки, бумажные шары, кегли, пустые пластиковые бутылочки, веревки, мячи разной величины, табурет­ки, стулья и т.п.

Упражнения с использованием этих предметов конкретизируют движение, раз­вивают ловкость, сноровку, сосредоточен­ность.

Желательно иметь один или два боль­ших мяча диаметром 15-20 см, маленькие мячи диаметром 5-8 см (для большого и настольного тенниса, резиновые, мягкие из разных материалов, сшитые вами), бумаж­ные шары (из скомканной бумаги), боль­шой надувной мяч-шар.

Сопровождение движений с мячом сти­хотворным текстом помогает сделать заня­тие более понятным, а главное, задаст ритм выполнения игрового задания.

«ПРОКАТИ И ДОГОНИ»

Цель.Учить катать мяч в прямом на­правлении, отталкивать его энергично, с усилием, развивать умение ориентировать­ся в пространстве.

Ребенок с мячом в руках подходит к обо­значенному месту (шнур, полоска пласты­ря, цветной кружочек) и выполняет дейст­вия в соответствии со стихотворным текс­том.

Наш веселый, звонкий мячик (толкает мяч двумя руками)

Мы прокатим далеко (смотрит, куда он покатился

),

А теперь его догоним. (Бежит за мячом, догоняет его

.)

Это сделать нам легко! (Поднимает мяч над головой: «Поймал!».)

В зависимости от диаметра мяча ребе­нок может прокатывать его одной рукой, чередуя правую и левую руку, если мяч ма­ленький (диаметром 5-8 см) или двумя ру­ками, если большой (диаметром 18-20 см).

Советы маме. Приучайте ребёнка по­смотреть вперед, прежде чем он покатит мяч. Не бежать за мячом сразу, а дождаться речевого сигнала. Объясните, что мяч надо отталкивать не резким и коротким движе­нием рук, а плавным и энергичным (при необходимости проделайте упражнение вместе, обхватив руки ребенка своими).

«СБЕЙ КЕГЛИ»

Цель.Развивать элементарные навыки попадания мячом в цель (энергично оттал­кивать мяч в заданном направлении).

Это отличная игра для отработки метко­сти и навыков катания. Если в доме нет кеглей, то их прекрасно заменят пустые пластиковые бутылочки (из-под воды, «Растишки» или «Имунеле»). Взрослый ставит две-три кегли на расстоянии 1-1,5 м от ребенка и дает ему большой мяч.

Малыш, присев на корточки (наклонив­шись, ноги чуть шире плеч) в обозначен­ном мамой месте (цветной кружок или шнур), прокатывает мяч двумя руками вперед, стараясь сбить кегли. Затем идет за ним, поднимает и возвращается.

Советы маме.

Следите, чтобы ребёнок энергично оттал­кивал мяч двумя руками, а не подбрасывал его вперед-вверх. Приучайте его смотреть вперед (на кегли). Хвалите, даже если малыш не попадет в цель. Отметьте мелом, кусочками пластыря на полу, куда надо ставить кегли, и позвольте ребенку само­стоятельно устанавливать сбитые предме­ты на место.

«МЯЧ В ТУННЕЛЬ»

Цель.Развивать умение отталкивать мяч двумя руками, учить оценивать рас­стояние между предметами.

Вариант 1. Взрослый сдвигает одну-три табуретки. Показывает, как катить мяч через «туннель» (под табуретками), отталкивая его двумя руками. Внимание: диаметр мяча не должен быть больше по­ловины расстояния между ножками табу­ретки. Ребенок с интересом будет смот­реть, как мяч проходит туннель.

Вариант. 2. Понадобится помощь трех-четырех человек: старшие брат или сестра, бабушка и дедушка с радостью по­играют с малышом. Они должны встать друг за другом, расставив ноги в стороны. А мама показывает, как двумя руками ка­тить мяч через получившийся туннель.

В обоих вариантах иг­ры ребенок может сам бежать за катящимся мя­чом и приносить его об­ратно, чтобы снова про­катить через туннель. Можно попросить кого-нибудь из взрослых встать с другого конца туннеля, чтобы ловить мяч и прокатывать его обратно малышу. Ма­ленькому ребенку доста­вит удовольствие не только прокатывать, но и ловить выкатывающийся мяч.

Советы маме. Напоминайте малышу, что мяч надо отталкивать одновременно двумя руками с силой, чтобы он прокатил­ся через туннель, а не застрял в нем. Учите его смотреть вперед. Хвалите, даже если он не попадет в туннель.

«СНЕЖИНКИ»

Цель.Учить двумя руками бросать мяч в горизонтальную цель, находящуюся на полу, развивать мелкую моторику рук.

Перед игрой (обязательно вместе с ре­бенком) нужно сделать снежинки — на­рвать небольшие кусочки белой легкой бу­маги (например, салфетки). Положить на пол большую взбитую подушку, сверху на­сыпать «снежинки».

Ребенок с мячом в руках стоит на рас­стоянии 0,7-1,5 м от подушки и пытается забросить мяч на нее (двумя руками сни­зу). Попав в цель, приходит в восторг от разлетающихся в стороны снежинок. Пусть бросает мяч, пока ему не наскучит. А затем собирает снежинки вместе с мамой — пальчики малыша потрудятся.

Советы маме. Не принуждайте ребенка к выполнению того или иного движения. Не требуйте от него повторять упражнение до тех пор, пока не удастся выполнить его правильно. Не упрекайте за рассеянность, невнимание, неумение и т.п. Не превра­щайте обучение в скучную повинность. Иг­райте, когда малыш будет находиться в прекрасном настроении.

«БАШЕНКА»

Цель.Развивать элементарные навыки попадания мячом в цель (энергично оттал­кивать мяч в заданном направлении).

Это игровое упражнение можно предло­жить ребенку, когда ему наскучит игра в кегли.

Из трех-четырех кубиков мама строит башенку. Малыш, присев на корточки (на­клонившись, ноги чуть шире плеч) в обо­значенном мамой месте (цветной кружок или шнур), прокатывает мяч двумя руками вперед, стараясь сбить башенку, находящу­юся на расстоянии 1,5 м от него.

Дети, как правило, приходят в восторг от разлетающихся в стороны кубиков (кото­рые не должны быть слишком тяжелыми).

«Пятнашки с мячом»

Кроме бега, существенным элементом этой игры является метанье мячом. Дети по предыдущему распределяют между собой роли, при чем большинство обращается в бегство, а один из их среды, получивши прозвище пятнашки, снабжается еще мячом большей или меньшей величины. В то время, как дети бегают по разным направлениям, пятнашка намечает себе жертву и старается во что бы то ни стало настигнуть ее, запятнав прикосновением мяча. Потерпевший меняется с ним ролью, и игра продолжается до тех пор, пока у детей хватит охоты, и они не устанут и не потеряют интереса к начатой игре.

«Мой веселый звонкий мяч»

Для этой игры важно, чтобы мяч хорошо прыгал. С 4-х лет

взрослый может показать
ребенку следующий ее вариант: ударять мячом об пол или стенку и ловить его двумя руками, приговаривая: «Мячик, мячик, поскачи!» Ничего, если мяч несколько раз ударится об пол, прежде чем малыш его поймает.
Постепенно к 5-6 годам

дети смогут освоить ведение мяча, сопровождая удары стихотворением С. Маршака:

Мой веселый звонкий мяч, Ты куда помчался вскачь? Желтый, красный, голубой, Не угнаться за тобой. Я тебя ладошкой хлопал, Ты скакал и громко топал, А потом ты покатился И назад не воротился. Покатился в огород, Докатился до ворот, Подкатился под ворота, Добежал до поворота, Там попал под колесо, Лопнул, хлопнул, вот и все.

Эту игру дети должны многократно видеть в исполнении взрослого или более старших детей, чтобы прочувствовать ритм движения.

«Поскачи с мячом»

Зажать между коленями мяч и скакать, соревнуясь с кем-либо и не теряя при этом мяч.

«Мини-баскетбол»

3-4-летнему ребенку можно предложить также варианты действий по забрасыванию мяча в какую-нибудь емкость, находящуюся на полу или приподнятую на небольшое расстояние от пола (корзинка, коробка, таз, пустой надувной бассейн и т.д.). Для этого хорошо подходят непрыгучие мягкие мячи и шерстяные клубки. Эту игру легко разнообразить, меняя размер емкости и размеры мячей, а также высоту, на которую помещена эта емкость, и расстояние, с которого ребенок пытается забросить мяч. Взрослый может держать емкость в руках и ловить ею мяч, брошенный ребенком. С 6-ти лет дети могут самостоятельно играть в парах. Для этого варианта игры подходят и прыгучие мячи.

«Яблочко»

Игра доступна детям не ранее 3,5-4-х лет. Детям 3-х лет эта игра еще не понятна, а 4-5-летки вполне могут удерживать в тайне местоположение мячика и ждать своей очереди. Взрослый садится и своим примером предлагает детям сесть. Все сидят на полу или на стульчиках в кругу. Водящий закрывает ладонями глаза и кладет голову на колени. Мячик-яблочко передается из рук в руки перед собой, а для 6-летних – за спиной, с песенкой на произвольный мотив: Катись-катись яблочко, Ты катись, румяное. Ты катись, катись, Мне в ладошки прикатись. А теперь остановись! – в этот момент мячик останавливается у кого-то в руках. Все прячут руки за спину. Песенкой же приглашают водящего угадать, у кого прячется яблочко: Поднимись и посмотри, Яблочко в игру верни! Водящий, ходя внутри круга, просит кого-то показать ручки. Каждый спрашиваемый должен показать обе ручки. Для младших детей количество угадываний может быть неограниченным, тот, у кого было яблочко, становится водящим. Для 6-леток вводятся дополнительные правила: найти яблочко за 3-2-1 раза; если водящий не угадал, то он остается водящим еще на один кон. Дети школьного возраста с удовольствием продолжают играть, сами придумывая новые правила.

«Съедобное – несъедобное»

Игра для детей с 5-ти лет. На земле короткой чертой обозначается кон, где стоит водящий и длинной чертой обозначается стартовая линия для играющих. Для начала пространство между ними можно разметить линиями с интервалом в маленький детский шаг (20-25 см) для удобства продвижения. Для игры нужен мяч средней величины. Водящий встает за линию кона, играющие в шеренгу за линию старта. Каждому играющему по очереди водящий бросает в руки мяч, называя предметы и явления живой и неживой природы (облако, береза, торт, крокодил, компот и т.д.) Играющий, сообразив пока летит мяч, съедобное это или нет, должен поймать или не поймать (отбить от себя) мяч. Если верно – игрок делает шаг вперед, в сторону кона. Если неверно остается на месте. Водящий бросает мяч следующему. Побеждает и становится ведущим тот, кто первым доберется до кона.

«Поймай сачком»

Метатель и ловец становятся приблизительно на расстоянии 15-20 метров друг от друга. Затем метатель делает десять бросков мячом. Ловец должен попытаться поймать теннисный или резиновый мяч сачком. Количество удачных попыток подсчитывается.

«Мяч на голове»

Соревнующиеся кладут на голову резиновый «бублик» — сверху мяч (волейбольный или футбольный). С мячом на голове необходимо пройти или пробежать определенное расстояние.

Проявите фантазию, изобретательность, используйте для игр все, что будет под ру­кой: стулья, пустые пластиковые бутылки, длинные шнурки и т.п.

Постепенно вовлекайте ребенка во всё новые виды игры и забавы, систематичес­ки повторяйте их, чтобы он закрепил дви­жения. Для детей этого возраста достаточ­но, чтобы они научились прокатывать мяч вдаль в заданном направлении, ударять мячом об пол и вверх, правильно замахи­ваться при метании малого мяча вдаль.

Не забывайте о возрасте ребенка, его фи­зических возможностях! Обращайте вни­мание на упражнения, которые он выпол­няет с радостью, без нажима с вашей сторо­ны. Будьте мягкими, добрыми, ласковыми. Хорошо, если вы ободрите своего ребёнка похвалой; удивитесь тому, какой он ловкий, смелый, быстрый. Пусть ребенок демонст­рирует свои умения перед всеми членами семьи или сверстниками: это постепенно развивает уверенность в своих силах, стремление учиться дальше, осваивая но­вые, более сложные движения и игры.

Как выбирать мяч

Мяч должен быть удобен и не вызывать у малыша слез от ощущения собственной неловкости!

Прыгучесть. Прыгучими могут быть не только резиновые мячи, но и хорошо набитые шерстяные. Мяч «непрыгучий» может быть «мячом катучим». Например, стеклянные шарики именно своей «непрыгучестью» и хороши! Для домашних игр из прыгучих мячей подойдут лишь хорошо набитые шерстяные. На улице качество прыгучести становится особенно важным – «непрыгучий» мяч кажется неживым.

Тяжесть/легкость. Для ребенка, только начавшего ходить, тяжелый футбольный мяч из-за своего веса и большого размера просто не может быть игрушкой. А вот старшим дошкольникам проявлять свою ловкость с самыми разными мячами доставляет истинное удовольствие. Для малыша очень важно научиться соразмерять силу удара с тяжестью мяча. Это дает хороший опыт управления собой и предвидения результата уже в самом раннем возрасте. Понаблюдайте, как по-разному ваш малыш управляется с большим резиновым мячом и легким надувным.

Цвет. Несмотря на то, что дети обращают внимание на яркие цвета, не стоит пичкать малышей едкими, броскими анилиновыми красками. Цветовосприятие глаза лучше развивается на сочных, открытых цветах радуги, их вариантах и оттенках в пастельной гамме.

Качество поверхности. Очень важно для тактильного восприятия. Чем больше будет натуральных материалов, тем богаче станет опыт ребенка в действиях с ними, комплексном восприятии их свойств и пр. Рельефная вязаная поверхность, хлопковые ткани или сукно, стекло (если оно не бьется), резина, дерево, кость, плетение из бересты, лозы и т.д.

Окраска. Обратите внимание, не линяет ли мяч! Не облезает ли, не отколупывается ли с него краска? Это может быть опасно для ребенка.

Минимальный набор мячей.

Малышам необходимы:1 небольшой резиновый мяч, 1–2 мягких мяча для игры дома и 1 прыгучий мяч для улицы.

Дома и на улице.

Дома лучше использовать для игры мягкие мячи – тряпичные, вязаные, валяные, клубки ниток с закрепленным кончиком, воздушные шары, шарики для настольного тенниса и пр. и большие гимнастические мячи. Бесспорным достоинством «мягких» мячей является их безопасность при игре в помещении. Ни обстановка, ни окна, не говоря уже о самих играющих, не пострадают. Для хранения «комнатных мячей» подойдет большая корзина в детском уголке.

Уличные мячи должны храниться отдельно у входной двери в такой же корзине, коробке или контейнере (резиновые мячи разного размера, футбольные, баскетбольные и др. спортивные мячи).

Игры, помогающие понять переживания ребенка.

«Я боюсь, злюсь, люблю…». Кидая мяч друг другу, быстро называть первое, что приходит в голову, продолжая предложения: — Я боюсь…., Я люблю… Родитель тоже участвует в назывании и тем самым показывает ребенку, что у него тоже бывают разные чувства, в том числе и негативные, что помогает ребенку принять собственные чувства. «Кто Я?». Не показывая друг другу до конца работы, ответить на вопросы: для ребенка: На какое животное по характеру ты похож? А на какое похожа мама? А каким животным, как ты думаешь, тебя представляет мама? Для мамы вопросы аналогичные. Вопросы можно придумывать самим. Цель — понять, как я вижу себя, и как меня видит другой.

Общие рекомендации по работе с дошкольниками

Работники дошкольных учреждений могут использовать видео из интернета для составления дидактических материалов. Дома у детей не всегда есть возможность играть во дворе с друзьями. Поэтому летом на открытом воздухе основная нагрузка по приучению к спорту лежит на плечах педагогов.

Грамотное составление картотеки поможет поддерживать заинтересованность дошкольников, при этом программа проведения должна исключать небезопасные игры.

Для ребят интересны занятия со спортивным инвентарем во время прогулок, поэтому нужно позволить самостоятельно почувствовать особенности поведения игрового снаряда в движении.

Каждый ребенок должен быть охвачен вниманием воспитателя во время занятий. Уместная похвала, исходящая от взрослого, будет способствовать непринужденному выполнению упражнений.

Правильное чередование интервалов свободной игры и выполнения заданий позволит подобрать нагрузку и не переутомить дошкольников.

Игры с мячом для детей 2-3 лет в детском саду должны быть нацелены на активную проработку моторики кистей рук. Привыкание к мячу рекомендуется развивать постепенно, это позволит выработать уверенные движения.

Младшие дошкольники лучше воспринимают упражнения, действия в которых сопровождаются комментариями игрового характера, исходящими от воспитателя:

• «мячик хочет играть с вами»,
• «крепко держите мячик, чтоб не убежал».

Проговаривать происходящее на площадке, или в помещении нужно все время. Однообразность может наскучить детям, поэтому коррекция задач и их смена должны быть под контролем педагога.

«Школа мяча»: приёмы работы с мячом в разных возрастных группах

Любовь Бондаренко

«Школа мяча»: приёмы работы с мячом в разных возрастных группах

Цели:

1. Развитие координации движений, крупной, средней и мелкой моторики.

2. Развитие координации зрения, моторики и речи.

3. Создание условий для развития у детей индивидуального и коллективного ритма

Мяч — одна из самых древних и любимых игрушек в мире.Уже в античности мячи шили из кожи и набивали чем-нибудь: мхом, перьями, семенами инжира, волосом, песком и т. д.

У древних людей мяч частенько обожествляли, ведь он ассоциировался с Солнцем или Луной, а дугообразная траектория его полета, с движением светил по небу. Японские дети до сих пор встречают весну, вынося на улицу маленькие деревянные мячики.

Самые ранние детские мячи на Руси относятся к XIII веку, найдены при раскопках древнего Новгорода, сделаны из бересты или тряпок. Были и мягкие мячи, наподобие подушек, внутрь которых вшивались завернутые в бересту камушки. Мячи вырезали и из каповых наростов. Для придания упругости, шар-заготовку на одну-две недели закапывали во влажную землю, и затем смолили.

За что же люди так любят мяч? Какие цели преследуют педагоги, организуя с детьми игры с мячом?

Ребёнок рождается с комплексом изолированных безусловных рефлексов, не обеспечивающих потребности его психического развития без полноценного общения со взрослым. На первой стадии своего развития решается вопрос о базовом доверии ребёнка к миру. Внутри общения со взрослым у ребёнка возникает предметная деятельность, которая способствует формированию образа «живого»

действия с предметом. Когда ребёнок находится в поле действия с предметом и поглощен им, проговаривание взрослого сливается с образом предмета и составляет с ним единое целое.

Поэтому задачами всего периода дошкольного детства является создание условий для активного взаимодействия ребёнка с предметным миром. У детей моторика опредмеченная, мышление – наглядно-образное. Мяч является одним из предметов, который позволяет решить эти задачи в полной мере.

Кроме того игры и задания с мячом способствуют:

— укреплению мышц плечевого пояса, туловища, мелких мышц рук;

— развитию крупной, средней моторики;

— развитию координации движений, ловкости, ритмичности и точности движений.

Младший дошкольный возраст (3-5 лет)

Идёт активное встраивание в предметный мир, у детей становится координация глаз-нога, затем глаз-рука. Ребёнок активно действует двумя руками: берёт ложку, карандаш то в одну руку, то в другую – синхронизирует работу полушарий. Когда работают две руки (вяжет, играет на музыкальном инструменте, вышивает, человек становится более способным. Поэтому все упражнения необходимо,по возможности выполнять одновременно двумя руками: на зарядке, на ритмике, брать и бросать мяч, игры со скакалкой.

Цель работы с мячом: приобрести собственный двигательный опыт, создать условия для появления «чувства мяча»

, развития крупной моторики и отрыва рук от туловища. Упражнения с
мячом способствуют освоению собственного тела и ориентировке ребенка на себе.
1.Упражнения на освоения материала:

барабанить по мячу сначала медленно, затем быстрее;

хлопать мяч по бокам;

стучать мячом о пол перед собой, сбоку от себя, с другого бока;

катать мяч с горки;

Катать мяч по своему телу с проговариванием своих действий;

протирать мяч влажной салфеткой или мыть в тазике, и. т. д.

2.Упражнения на ориентировку на себе: прижать мяч к груди, к коленям, поставить стопу на мяч, положить мяч на голову, поднять мяч над головой, перекатить мяч вокруг себя и т. д.

3.Упражнения на развитие крупной моторики и отрыва рук от туловища:

катать мяч воспитателю и друг другу в положении сидя и стоя;

катать мяч вдаль и догонять его;

сидя в кругу, катать мяч друг другу со словами «Маша, лови.);

бросать и ловить мяч от взрослого к ребёнку («назови своё имя»)

;

передавать мяч друг другу, называя имя соседа («Маша, на мяч»)

;

стучать мячом об пол (по мячу)

под простейшее стихотворение;

подкидывать мяч и ловить (к концу 2 мл. группы)

;

отбивать мяч о пол (к концу года)

. Неободимо обращать внимание на то,чтобы ребёнок не ронял мяч на пол, а отбивал его об пол с силой.

4.Упражнения на ориентировку в пространстве относительно предмета:

обойди мяч вокруг, встань за мячом, сбоку от мяча (уточнение смысла предлогов)

;

спрячь мяч по стул, за стул…;

сбивание кеглей, стоящих на малом расстонии;

забрасывание мяча в корзину с расстояния 1 — 2 м;

Передавать мяч друг другу по кругу. На хлопок воспитателя менять направление.

Средняя группа (4 — 5 лет)

1.Упражнения на освоения материала:

барабанить по мячу по сигналу руки взрослого тише — громче (рука опущена вниз — тихо, рука выше — звук громче, рука вверу — громко)

;

стучать мячом о пол перед собой, справа от себя, слева;

катать мяч по своему телу с проговариванием своих действий;

протирать мяч влажной салфеткой или мыть в тазике, и. т. д.

передавать 2 мяча друг другу в разных направлениях. На хлопок воспитателя меняем направление.

2 Упражнения на ориентировку на себе: прижать мяч к груди, к коленям, поставить стопу на мяч, положить мяч на голову, поднять мяч над головой, перекатить мяч вокруг себя и т. д.

3. Упражнения на развитие крупной моторики и «отрыва»рук от туловища:

катать мяч воспитателю и друг другу в положении стоя в наклон;

сидя в кругу, катать мяч друг другу,проговаривая слова по текущей теме;

бросать и ловить мяч друг другу;

Бросать мяч друг другу с отбиванием от пола;

передавать мяч друг другу,проговаривая ритмичные стихи, считалки из текущей темы;

стучать мячом об пол (по мячу)

стихотворение, считалку, слова из текущей темы;

подкидывать мяч и ловить (увеличить высоту)

;

отбивать мяч о пол. Неободимообращать внимание на то,чтобы ребёнок не ронял мяч напол, а отбивал его об пол с силой.

4.Упражнения на ориентировку в пространстве относительно предмета:

обойди мяч вокруг, встань за мячом, сбоку от мяча (уточнение смысла предлогов)

;

спрячь мяч по стул, за стул…;

сбивание кеглей, стоящи на расстонии, большем, чем диаметр мяча;

забрасывание мяча в корзину с расстояния 2,5 — 3 м;

Вращать мяч, как волчок, каждой рукой по очереди в разные стороны.

Старшая группа (5-6 лет)

Дети начинают играть небольшими группами, выполнять коллективные задания. Становление коллективных видов деятельности требует выполнение работы в едином ритме. Единый ритм нужен для того, чтобы выполняя общее задание, дети находились в едином смысловом пространстве, видели и понимали друг друга. Мыслить, рассуждать в едином ритме это значит видеть и понимать символы и знаки другого. Поэтому в старшей группепоявляются новые задачи: создание условий для работы детей малыми группами и в парах в едином ритме и становление координации глаз-речь-рука.

1.Упражнение в парах:

перебрасывание мяча друг другу с расстояни 1,5 — 2м;

отбивание мяча о пол с проговариванием стихотворения, подстраиваясь под ритм друг друга по 2 — 4 человека (только те дети, которые могут. Если ребёнок ещё не отошел от индивидуального ритма, то настаивать на общем ритме нельзя).

С одним мячом: один другому катит, второй перебрасывает по воздуху; с двумя мячами: один мяч бросает низко, другой перебрасывает выше.

ориентировка на партнёре: возьмитесь за мяч правыми руками; зажмите мяч спинами и присядьте; зажмите мяч животами и наклонитесь к окну; зажмите мяч ногами и пройдите вперёд и т. д.

2. Ориентировка на себе.

кто может переложить мяч под коленом и не уронить;

сидя на полу поднять мяч двумя ногами;

зажать между коленями и подпрыгнуть и др.

3.Упражнения на единый ритм:

отбивание мяча о пол (подбрасывание)

под простейшее стихотворение
(на каждое слово – удар мяча)
;

Упражнение «Раз-себе, два-другому»

с общим проговариванием
(1 — 2 мяча)
;

Воспитатель (ребёнок)

ударяет
мячом о пол, дети на каждый удар вытаскивают палец (Цель – единый ритм и удержание множества)
;

4. Упражнения на координацию глаз-рука;

Подкинуть-поймать, подкинуть-хлопнуть-поймать, подкинуть — два раза хлопнуть-поймать;

Вращать мяч влево (вправо)

левой
(правой)
рукой;

Вращать 2 мяча одновременно двумя руками.

5.Использование упражнений с мчом в занятия по ФЭМП:

Отбить мяч столько раз, сколько в группе окон, шкафов, сколько покажу пальцев, и т. п.

Отбивать мяч покругу, проговариваривая задачи в стихах,

Отбить мяч впереди, слева, справа.

6. Использование упражнений с мячомв занятиях по развитию речи:

Отбивать мяч,проговаривая стиотворение, на каждое слово или по ритму (нельзя использовать оба варианта в одном занятии,

Отбить мяч, услышав заданный звук в потоке звуков, слогов, слов.

Подготовительная группа (6 — 7 лет)

.

Задачей этого периода является: умение выстраивать общий со сверстниками контекст деятельности (совместная игра, коллективный рисунок, конструирование)

. К этому периоду у ребёнка должна выстроиться первичная картина мира, появиться собственные представления. Дети могут проводить соотнесения между собственной
«картиной мира»
и представлениями сверстников и взрослых.

Все упражнения с мячом усложняются: прибавляется количество мячей, повышаются требования к качеству исполнения

1.Упражнения на единый ритм:

отбивание мяча о пол (подбрасывание)

под стихотворение, считалку, чистоговорку. Упражнение
«Раз-себе, два-другому»
с общим проговариванием
(от 1 до 5 мячей)
;

добавляются упражнения, проводящиеся в подгруппах по 5, 6, 7 человек, а затем целой группой.

в упражнениях на единый ритм удерживать ритм всей подгруппой или группой;

«Море волнуется «раз»

с отбиванием
мяча о пол; море волнуется «два»
отбиваем мяч два раза и т. д.

крутить мяч «волчком»

на месте и по направлению друг другу.

идти набивая мяч. По хлопку воспитателя направление движения меняется;

Отбивание от 2 до 5 мячей по кругу кругу с проговариванием стиов, считалок и т. д.

Мячи у детей через одного. Отбивать мчи по кругу с проговариванием стиов, считалок и т. д.

Отбивать или подбрасывать мяч делая шаги вправо (влево)

по кругу с проговариванием стиов, считалок и т. д.

Последовательное отбивание и подбрасывание мяча кругу с проговариванием стиов, считалок и т. д.

2. Использование упражнений с мячом в занятия по развитию речи.

Отбивать мяч,проговаривая стиотворение, на каждое слово или по ритму (нельзя использовать оба варианта в одном занятии,

Отбить мяч, услышав заданный звук в потоке звуков, слогов, слов.

3. Использование упражнений с мчом в занятия по ФЭМП

Отбить мяч столько раз, сколько в группе окон, шкафов, сколько покажу пальцев, и т. п.

Отбивать мяч покругу, проговаривариванием задачи в стихах,

Отбить мяч впереди, слева, справа;

упражнение вида «Раз-себе, два – другому»

, со счётом до 10 и обратно, с называнием дней недели, месяцев, и т. п.

4. Упражнения с маленьким набивным мячом совершенствуют мелкую моторику, способствуют развитию подвижности, ловкости кистей рук.

перебрасывание мячика из руки в руку;

перекидывание друг другу в парах;

упражнение с двумя мячами: один подбросить и поймать другой рукой, второй переложить из руки в руку;

сидя на полу поднять мяч зажав его ступнями

метание в цель (формирование видения и удержания строки)

;

бросающий стоит на расстоянии 3 — 4 м от мишени, а остальные дети — правым боком к мишени, левым — к бросающему и следят за полетом мяча.

Методика выполнения упражнений

Во время осуществления бросков на пол (дорогу), в первую очередь нужно обращать внимание ребят на особенности движения. Детям нужно понимать, какая зависимость между силой броска и высотой подпрыгивания.

Когда отрабатывается метание в цель важно объяснить:

• как занять правильное исходное положение тела,
• как выполнять движение кистями рук,
• необходимость следить за движением снаряда и целью при броске.

При выполнении броска двумя руками не лишней будет отработка следующей техники: дошкольник бросает мяч на пол и затем ловит его. Силу, которая прикладывается к снаряду, нужно варьировать.

Смена упражнений производится только после того, как все выполнили задания необходимое количество подходов. Все ребята обязательно задействуются в играх.

Правильная передача осваивается не сразу. Нужно стремиться к тому, чтобы дошкольники следили взглядом за движением мяча, прижимали локти к туловищу, направляли снаряд на уровень грудной клетки другого ребенка.

Броски в корзину также требуют определенной сноровки. Освоение правильного положения тела, наблюдения за движением снаряда, умения прицеливаться требуют от воспитателя понятного объяснения и терпения.

Картотека игр с мячом (возраст 4-7 лет)

Составила: инструктор по физической культуре

Белобородова Наталия Владимировна

Мяч об пол

Цель игры. Ловить отскочивший от пола мяч.

Описание игры. Дети распределяются на две команды и встают в шеренги лицом друг к другу. У детей одного звена каждой команды по мячу. Они ударяют мяч несильно об пол, ловят его двумя руками и прокатывают партнерам своей команды, стоящим в шеренге напротив.

Методические приемы. Взрослый находится в таком месте, чтобы он мог сразу видеть всех, помогает ловить далеко укатившиеся мячи, напоминает, как правильно ловить мяч (нужно сделать из двух рук глубокую корзиночку и успеть подставлять ее вовремя под мяч после его отскока от пола), намечает новые варианты (те же, что и в игре «Подбрось-поймай»).

Попади в окошко

Цель игры. Попадать мячом в вертикальную цель с близкого расстояния.

Описание игры. Дети распределяются на 2 команды. В каждой команде должно быть не более 5—6 детей. Ребята встают в колонну по одному сбоку от гимнастической стенки по обе ее стороны на расстоянии 1 м. На этом же расстоянии проводится черта. Одна команда получает мяч. Дети одной команды бросают мяч правой рукой, другой команды — левой. Стоящий первым бросает мяч в нижний пролет гимнастической стенки — «окошко» и встает в конец колонны. Ребенок, стоящий первым в противоположной команде, ловит его (или берет с пола, земли) и бросает мяч в этот же пролет. Следующие дети бросают в пролет повыше и т. д. Если один не попал в «окошко», то следующий ребенок из этой же команды бросает мяч в то же «окошко». Когда мяч побывает в каждом «окошке», команды меняются местами: те, кто бросал мяч левой рукой, бросает правой, и наоборот. Побеждает та команда, которая допустила наименьшее число ошибок. После этого их место занимает другая пара команд.

Методические приемы. Воспитатель следит, чтобы дети во время броска не подходили к гимнастической стенке ближе положенного расстояния.

Вариант. «Мяч в сетку».

На площадке на высоте 110—120 см натягивается волейбольная сетка. Дети также распределяются на команды и встают по обе стороны сетки. Каждый ребенок из команды поочередно бросает мяч в любую клеточку сетки, стоящий напротив — ловит.

Мяч о стену

Цель игры. Бросать мяч в стену, совершенствовать кавык ловли мяча, отскочившего от стены.

Описание игры. Дети строятся в 2 звена и встают напротив стены на расстоянии 80—100 см. Каждый ребенок по очереди бросает мяч в стену и ловит его сначала двумя руками, а затем одной рукой. После этого встает сзади своей колонны. Выигрывает звено, допустившее наименьшее число падений мяча.

Методические приемы. Воспитатель, стоя сбоку от звеньев, подсказывает, как правильно бросать и ловить мяч (ноги должны быть слегка согнуты в коленях, чтобы можно было быстро отойти назад, в сторону — успеть поймать мяч); контролирует построение детей (оно должно быть таким, чтобы дети не мешали друг другу).

После неоднократного проведения игра усложняется: один ребенок бросает, а другой в колонне ловит и т. д.; ловить можно сачком, который дается второму игроку, после этого он передает сачок следующему и т. д.

Попади в круг

Цель игры. Бросать мяч в стену так, чтобы после отскока он летел в нужном направлении; ловить отскочивший от пола мяч.

Описание игры. Дети стоят в 2 звена на расстоянии 50-80 см от стены. На полу в 30-40 см от стены лежит обруч (или чертится круг). Каждый по очереди бросает мяч о стену так, чтобы он, отскочив, попал в круг. Ловит мяч и передает его следующему, а сам встает в конец колонны. Побеждает звено, получившее большее число очков (попаданий мяча в круг).

Методические приемы. Воспитатель, находясь сбоку от играющих, следит за правильностью бросков — мяч надо держать легко — тремя пальцами, бросать снизу, левая (правая) нога чуть выставлена вперед, обе ноги согнуты в коленях. Если мяч не долетел до обруча (слабый бросок) или перелетел обруч (сильный бросок), воспитатель подсказывает: «Сильней бросай!», «Бросай несильно», «Бросай снизу!». Показывает сам, отмечает лучшие звенья, дает варианты: один бросает, другой подставляет обруч под мяч, третий ловит отскочивший мяч.

Мяч в кружок

Цель игры. Совершенствовать умение попадать мячом в неподвижную горизонтальную цель.

Описание игры. Дети распределяются на команды, в каждой из которых по 5-6 человек. На полу раскладываются в любом порядке цветные обручи по 3-4 штуки против каждой команды. Дети встают перед обручами на расстоянии 1,5-2 м. По сигналу воспитателя первые бросают мяч так, чтобы он попал в кружок (обруч). Каждый ребенок делает по два броска в любой круг, или воспитатель предлагает определенную последовательность: попасть в красный, синий, желтый и т. д. Побеждает та команда, которая поразила все цветные круги.

Методические приемы. Дети могут бросать любым способом, но воспитатель должен объяснить, что бросок снизу более результативный, при этом мяч надо держать свободно.

Игра может проводиться перьевым мячом (воланом) и малым резиновым мячом.

Вариант. «Через веревочку в обруч».

Игра проводится так же, как и предыдущая, только проходит она на площадке. Между двумя стойками на высоте 1 20-130 см натягивают веревку. На одной стороне площадки за веревкой чертят круг диаметром 1 м, на расстоянии 50-70 см перед веревкой проводится линия. Дети по очереди бросают мяч (волан) через веревку, стараясь попасть в круг. Можно распределить детей на несколько команд. Побеждает та команда, у которой большее число попаданий мяча в круг.

Попади и поймай

Цель игры. Бросать мяч в горизонтальную цель и ловить его.

Описание игры. Группа детей распределяется на команды. Все выстраиваются в колонну по одному. Перед каждой командой на полу (земле) нарисованы квадраты на близком расстоянии друг от друга. По сигналу воспитателя первые из каждой команды бегут к квадратам и стараются ударить мячом в квадрат и поймать его. Движение напоминает забивку кольев. После этого мяч передается следующему игроку. Можно ударять мяч левой рукой, ловить правой или наоборот. Либо ударять и ловить одной и той же рукой.

Не задень мяч

Цель игры. Развивать в детях ловкость и координацию движений, действуя с двумя предметами.

Описание игры. Дети распределяются на команды. У каждой команды обруч и мяч. Нужно с силой ударить мяч об пол (или подбросить вверх так, чтобы он как можно дольше подскакивал на полу). Играющий в это время несколько раз качает обруч (как маятник) под мячом до тех пор, пока мяч не перестанет подскакивать. Затем мяч и обруч передают следующему в команде. Победителем считается та команда, которая точно соблюдает условия игры.

Методические приемы. Воспитатель находится впереди играющи, лицом к ним, отмечает типичные ошибки: «Не размахивай сильно обручем!», варьирует задание: проделать несколько движений обручем — влево, вправо, от себя, к себе; выполнить определенное количество движений обручем; водить обручем так, чтобы как можно быстрей сбить мяч; поддеть с любой попытки подскакивающий мяч вверх и поймать свободной рукой; подбрасывать и подбивать мяч кругом (с обручем не выполняется) как можно большее число раз, не роняя его на пол; проделать то же самое левой рукой.

Мяч в горку

Цель игры. Прокатывать мяч на наклонную горку и ловить его руками.

Описание игры. Дети стоят по кругу (7-8 человек) на расстоянии вытянутых в стороны рук. Таких кругов может быть 2-3. В центре круга горка (куб, на нем гимнастическая доска).

Ребенок, стоящий в двух шагах от основания горки, с достаточной силой катит мяч в горку так, чтобы играющий, находящийся по другую сторону круга, смог поймать его руками и передать в левую сторону по кругу. Затем все делают шаг влево, игру продолжают другие дети. Выигрывает команда, которая быстрее выполнит задание с меньшим числом падения мяча на пол.

Методические приемы. Воспитатель контролирует действия играющих, вводит новые варианты игры: передавать мяч в правую сторону; играть, построившись в колонну; катить мяч левой рукой с близкого расстояния.

Мяч в горку 2

Цель игры. Прокатывать мяч на двух горках.

Описание игры. Дети распределяются на две команды, каждая — против своей горки на расстоянии 2-3м. Горки соединены вместе верхней частью. У первых четырех в команде по мячу. По сигналу «Начинай!» водящий первой команды встает перед горкой на расстояние 1м и вкатывает мяч так, чтобы он попал на противоположную горку и скатился с нее. Это приносит команде два очка. Если мяч не попал на вторую горку, то команда получает одно очко. Затем бросает мяч водящий второй команды и т. д. Побеждает та команда, которая наберет большее число очков.

Методические приемы. Воспитатель находится сбоку от играющих, следит за своевременной сменой играющих, вслух подсчитывает количество очков у каждой команды, предлагает варианты игры: прокатывать мяч с такой силой, чтобы он не коснулся второй горки, поймать его на лету, не давая упасть; прокатывать и ловить мяч левой рукой; каждый прокатывает одновременно по два мяча (правой и левой рукой).

Мяч в горку об стену с горки

Цель игры. Совершенствовать навык прокатывания мяча на наклонную горку с отскоком его от стены.

Описание игры. Команды детей выстраиваются перед двумя горками, стоящими на расстоянии 1,5-2 м друг от друга. От стены до горок 20-30 см. Нужно прокатить мяч в горку с любого расстояния, но так, чтобы он, преодолев горку, ударился в стену. В этом случае команда получает очко. Ребенок берет мяч и передает следующему в команде. Если мяч, не долетев, упал между горкой и стеной или, стукнувшись о стену, не попал на горку, то он также передается другому играющему, но в этом случае команда не получает очка. Выигрывает команда, которая более четко выполнит задание, набрав максимальное количество очков.

Методические приемы. Воспитатель наблюдает за действиями детей, делает конкретные замечания и дает советы по наиболее типичным ошибкам. Так, если мяч не возвратился на горку, не долетел до стены, то педагог говорит: «Посильней прокатывай мяч. Подойти поближе для броска». Если же мяч стукнулся о стену и перелетел горку, воспитатель говорит: «Не сильно прокатывай мяч. Отойди для броска чуть-чуть назад».

При повторном проведении игры можно немного усложнить задание: прокатывает один, ловит другой; прокатывать сразу два мяча; прокатывать левой рукой.

Закати мяч в обруч

Цель игры. Закатывать мяч в обруч с помощью дощечки (картонки, фанерки).

Описание игры. Дети распределяются на несколько подгрупп. Такое же число обручей лежит на полу. На край обруча кладется дощечка (картонка), которая одной стороной касается пола. Получается маленькая горка. Подгруппы детей выстраиваются в колонны напротив горок. У каждого теннисный мяч. По сигналу водящие прокатывают мяч, стараясь попасть в обруч. При этом команде засчитывается три очка. Если мяч попал в обруч, но выкатился, то команда получает только одно очко, при промахе очко не начисляется. Затем каждый ребенок прокатывает мяч в удобном для него ритме. (Мяч, попавший в обруч, остается там до конца игры, чтобы легче было вести подсчет очков.)

Методические приемы. Воспитатель наблюдает за игрой детей, дает советы, как точнее закатить мяч в обруч. Для детей, слабо владеющих навыком прокатывания, можно упростить задание: прокатывать с близкого расстояния. Тем, кто уверенно выполняет задание, увеличить расстояние, добавляя соответственно количество очков при попадании в обруч. При повторном проведении игры можно предложить детям каждой подгруппы одновременно прокатывать мяч, предварительно положив на обруч достаточное количество дощечек. Или прокатай, чтобы он перелетел обруч, не задев его. Или прокатывать мяч в обруч, поставленный вертикально (обруч держит ребенок).

Чей мяч улетит дальше

Цель игры. Совершенствовать навык владения мячом при прокатывании в горку.

Описание игры. Колонны детей выстраиваются перед 2-4 горками на расстоянии 1м. У каждого мяч. По сигналу воспитателя (взмах флажком) водящие с силой прокатывают мячи снизу вверх на горку так, чтобы он как можно дальше пролетел по воздуху. На месте приземления мяча ставится флажок (кубик). Ребенок берет свой мяч и становится рядом с горкой, не мешая другим прокатывать мяч. Если у следующего играющего место приземления мяча будет дальше, то флажок переставляется до этой отметки, если ближе, то флажок назад не отодвигается. Выигрывает та команда, у которой флажок будет находиться от горки дальше.

Методические приемы. Воспитатель, находясь сбоку от детей, проверяет, как соблюдаются правила игры, дает конкретные советы: «Делай сильней замах» — когда мяч улетает недалеко; варьирует игру: прокатывать мяч с таким расчетом, чтобы он попал в обруч (ящик) на полу (команда в этом случае получает 3 очка, неприцельный бросок оценивается в одно очко).

Выстрел мячом

Цель игры. Закреплять навык катания мяча друг другу.

Описание игры. Дети распределяются на подгруппы и рассаживаются на пол по кругу на расстоянии вытянутых в стороны рук. В каждом кругу один мяч. Нужно взять его тремя пальцами (большим, указательным и средним), резко нажать на него и пустить по полу — «выстрелить». Все пальцы должны нажимать на мяч одновременно, равномерно. Играющий, которому направили мяч, старается его поймать и таким же способом послать следующему. Побеждает та подгруппа, у которой «выстрелы» мячом достигали цели.

Методические приемы. Воспитатель переходит от круга к кругу, показывает, как правильно выполнять задание, вводит новые варианты игры: выполнять задание в ином построении — кто дальше прокатит мяч (в положении стоя); один «выстреливает» мяч, другой ловит, не давая коснуться пола; «выстрелить» мяч вверх над собой, поймать двумя руками.

Мяч вдогонку

Цель игры. Быстро передавать и принимать целлулоидные мячи, не роняя их.

Описание игры. Дети встают в два круга (две команды). Воспитатель раздает 3-4 детям, стоящим в разных местах круга, цветные целлулоидные мячи. По сигналу «Мяч вдогонку!» дети начинают быстро передавать мячи друг другу. Если у одного ребенка окажется два мяча сразу, он выбывает из игры. После 3-4-кратного повторения игры ребенок играет со всеми вместе. Сначала игра проводится с двумя мячами. Выигрывает команда, которая четко соблюдала правила игры.

Методические приемы. Воспитатель наблюдает за правильностью передачи мяча (можно передавать мяч перед собой, за спиной, но нельзя передавать через одного или нескольких игроков, сходить с места). Воспитатель следит, чтобы дети не задерживали мячи у себя, отмечает ловких, внимательных, сообразительных, вводит новые варианты: играть сидя на корточках; в колоннах по одному; сидя на скамейках; на полу; на коленях; передавать только определенной рукой, а принимать другой.

Передай мяч

Цель игры. Передавать мяч из рук в руки в движении, совершенствовать координацию движений при убегании предметов.

Описание игры. Дети распределяются на звенья и выстраиваются в колонны друг за другом. Перед каждой колонной на расстоянии 3-4 м ставится любой предмет: стул, большой мяч, булава, кубик и т. д. Первый бежит с мячом, обегает предмет, передает мяч следующему в своей колонне и встает сзади всех. При потере мяча ребенок возвращается, поднимает его и бежит с того места, где упал мяч. Побеждает звено, опередившее других при соблюдении условий игры.

Методические приемы. Воспитатель следит, чтобы дети соблюдали правила игры: не выходили раньше времени навстречу игроку, старались не задевать предмет, не передавали мяч и переходили в колонны с одной стороны. Если дети часто допускают перечисленные ошибки, то воспитатель может остановить игру и еще раз уточнить правила.

Игра может проходить в другом варианте: обежать стул, положить на него мяч, а возвращаясь к своей колонне, дотронуться до руки следующего играющего, тот, обегая стул, берет мяч и передает его другому и т. д.; добежать до стула, положить на него мяч, обежать стул, сдуть его со стула и передать очередному игроку.

Из обруча в обруч

Цель игры. Совершенствовать навык бросания мяча в неподвижную горизонтальную цель.

Описание игры. Дети стоят звеньями в колонну по одному. На расстоянии 1м от ведущего на полу вплотную друг к другу лежат три обруча (или чертятся три круга диаметром 80-100 см). Нужно правой рукой бросить мяч в первый обруч так, чтобы он после отскока ударился внутри второго и, подскочив еще раз, попал в третий. Ребенок берет свой мяч и передает следующему, а сам становится на противоположную сторону, прокатывая затем мячи своей команде. Игра продолжается, пока все игроки не перейдут на противоположную сторону. Выигрывает звено, которое быстрее сменит место, допустив при этом наименьшее число ошибок.

Методические приемы. Воспитатель стоит сбоку от играющих, и по мере необходимости дает указания: «Бросай мяч несильно», «Отойди для броска немного назад» (если мяч, не попал в один из обручей), «Сильней ударяй мяч об пол» (если мяч подскакивал в двух первых обручах, а в третьем просто покатился). Педагог может облегчить или усложнить игру: бросать мяч, когда обручи отстоят друг от друга на расстоянии 50см; бросать мяч с обеих сторон; бросать с двух сторон одновременно два мяча.

Мяч в кругу

Цель игры. Научить детей прокатывать мяч в определенном направлении.

Описание игры. Дети рассаживаются на полу на корточках в круг. Водящий с мячом — в центре круга. Он катит мяч каждому ребенку по очереди или тому, кого назовут: «Саша, лови!». Игрок ловит мяч и отсылает его обратно, но при этом надо выполнить какое-либо задание: успеть хлопнуть в ладоши 2-3 раза, назвать количественное или порядковое число, например, водящий говорит: «Первый», ребенок отвечает: «Второй» и т. д. Можно назвать любой предмет, входящий в обобщенное понятие (мебель, фрукты и т.п.).

Методические приемы. Воспитатель находится у круга, следит, чтобы дети катили мяч, а не подбрасывали его, намечает новые варианты игры: прокатывать через одного игрока, через двух, левой рукой.

Докати до стены

Цель игры. Совершенствовать навык отталкивания мяча при прокатывании.

Описание игры. Из 6-8 палок образуют два коридора шириной 30-50см так, чтобы коридор доходил до стены. Таких коридоров должно быть два. Группа делится на две команды. Двое из каждой команды стоят у стены, остальные сидят на стульчиках по обеим сторонам зала. По сигналу воспитателя дети начинают прокатывать мячи к стене. Бросив мяч, игрок садится на место. Стоящий у стены после касания мяча о стену ловит его и становится на исходную позицию для прокатывания, его место у стены занимает следующий в команде. Побеждает та команда, которая быстро и правильно выполнила задание.

Методические приемы. Воспитатель ходит между коридорами, подсказывает, как правильно бросать мяч, предлагает кому-либо из детей подать выкатившийся из коридора мяч, подсчитывает, сколько мячей не докатилось до стены у каждой команды, следит за очередностью смены игроков.

Догони мяч

Цель игры. Догнать катящийся мяч.

Описание игры. Из гимнастических палок делают 2 коридора шириной до 30см и длиной 3-4 м. Дети распределяются на команды и выстраиваются у начала коридоров. Первый катит мяч, бежит за ним и старается его поймать, не давая ему выкатиться из коридора. Затем передает мяч следующему, сам становится сзади строя или садится на стул. Побеждает команда, которая не только быстро, но и правильно выполнит задание.

Методические приемы. Воспитатель стоит в другом конце коридора и следит за правильностью выполнения упражнения: «Не бросай мяч так сильно, если не успеваешь догнать его. Накрывай мяч рукой сверху лодочкой». Предлагает новые задания: ловить катящийся мяч после слов: «Раз-два-три! Лови»; ловить в конце коридора, в середине, у флажка.

Закати мяч

Цель игры. Обучать прокатыванию мяча в ворота.

Описание игры. Дети выкладывают из кубиков (кеглей, гимнастических палок) прямоугольник шириной 30-40 см без одной стороны, обращенной к играющим (в виде ворот). По числу ворот дети распределяются на команды. У каждого играющего мяч. На расстоянии 2-3 м от ворот ребенок катит мяч в ворота прямоугольника. По окончании прокатывания один из команды собирает все мячи и раздает своим игрокам. Подсчитывается число мячей, попавших в ворота. Наиболее меткая и быстрая команда объявляется победительницей.

Методические приемы. Воспитатель следит за правильной подготовкой к прокатыванию мяча, подает мячи, не попавшие в прямоугольник, ведет подсчет попаданий мяча в ворота каждой командой.

Поймай отскочивший мяч

Цель игры. Научить ловить мяч после отскока от предмета.

Описание игры. Игра проводится в групповой комнате или зале. Два обычных стола сдвигаются узкой стороной перпендикулярно, вплотную к стене. Ребенок встает у края стола (слегка согнув ноги) напротив стены и катит мяч по столу так, чтобы он отскочил. После этого он должен быстро поймать мяч и передать товарищу.

Методические приемы. Воспитатель следит, чтобы дети прокатывали мяч ближе к центру стола, рука при этом невысоко поднимается над столом. Толчок мяча при прокатывании должен быть достаточно сильным (рука при замахе отводится назад и резким движением посылается вперед, мяч покатится с достаточной скоростью). При отскоке направление движения мяча трудно угадать, поэтому воспитатель предупреждает детей, чтобы они готовились к ловле мяча, следили за его полетом. Педагог может предложить новые варианты игры: бросать одной — ловить другой рукой; один ребенок катит, другой ловит; катить левой рукой.

Мяч навстречу мячу

Цель игры. Совершенствовать навыки отталкивания и ловли мяча.

Описание игры. Дети распределяются на две команды. Каждая команда встаёт друг против друга на расстоянии 4-6м. У водящих — по мячу. На сигнал воспитателя: «Начали!» — дети прокатывают мячи навстречу один другому, но так, чтобы мячи не столкнулись. Поймав мяч, водящий передает его следующему. Побеждает команда, допустившая меньше ошибок. Игра повторяется 2-3 раза.

Методические приемы. Эта игра проводится после того, как дети научатся прокатывать большой мяч двумя руками. Они играют самостоятельно в группе или на участке и не распределяются на команды. Воспитатель показывает способы прокатывания и объясняет: «Каждый должен катить немного вправо, тогда мячи не столкнутся», варьирует игру: прокатывать то правой, то левой рукой; дети одного звена прокатывают мяч правой рукой, а другого — левой; увеличить расстояние между звеньями.

Попади мячом

Цель игры. Попадать мячом в движущуюся цель.

Описание игры. Дети распределяются подгруппы и располагаются на площадке в шеренги спиной друг к другу. Играющие в подгруппах стоят на расстоянии вытянутых в стороны рук. Водящий с обручем в руках встает в конце шеренги, у всех остальных играющих мяч. По сигналу воспитателя водящие движением руки направляют (катят) обруч перед строем. Обруч должен катиться на расстоянии 50-80 см от детей. Как только обруч приблизится к кому-либо из играющих, он должен точно бросить мяч в обруч. По сигналу воспитателя: «Собрать мячи!» — дети берут свои мячи и возвращаются на место. Первое время воспитатель сам назначает водящих из тех детей, кто хорошо прокатывает обруч. Побеждает та подгруппа, у которой больше попаданий мячом в катящийся обруч и меньше он падает.

Методические приемы. Перед проведением игры воспитатель упражняет всех детей в прокатывании обруча. Если обруч падает, не докатившись до самого края, педагог говорит: «Посильней толкай обруч!», «Ровней ставь на пол». После повторного проведения игры можно ввести усложнение — два водящих с обеих сторон катят обруч, нужно попасть в один из обручей.

Методика работы с детьми

Необходима индивидуальная работа с ребятами, которые не смогли выполнить упражнения. Развитие моторики происходит наиболее эффективно во время игры с мячом в детском саду. Внимание к каждому отдельному ребенку является неотъемлемой частью правильного процесса воспитания.

Длительные объяснения во время игры плохо воспринимаются дошкольниками, и поэтому лучше использовать короткие комментарии. Достижения и успехи рекомендуется отмечать перед всей группой.

Детям, участвующим в играх с бросками, нужно объяснить, что:

• нужно быть внимательным при ловле,
• не бросать в область головы и стоп,
• стоит рассчитывать силу во избежание появления травм у других ребят.

Интерес к играм во многом зависит от воспитателя. Критика и замечания не стоит подавать в форме, которая уменьшит заинтересованность к упражнениям.

Игры для старших дошкольников

Игры с мячом во дворе детского сада для детей 6-7 лет должны быть изучены воспитателями и занесены в картотеку. Необходимый инвентарь не составит труда найти в игровой зоне или сделать во время занятий в ДОУ. Если же погода позволяет выйти во двор, то игры с мячом для дошкольников очень интересные и развивающие.

“Мячик, лети!”

Цель: умение высоко и быстро прыгать.

• Участники становятся в круг. Воспитатель выбирает водящего, который становится в центр, и дает ему палочку. Дети находятся на расстоянии80 см друг от друга.
• Каждому ребенку выдают 5 резинок, которые они могут одеть на руку.
• Игроки перебрасывают друг другу мяч. Водящий пытается коснуться его палочкой. Длительность раунда примерно 2 минуты.
• Если водящий коснулся, то тот игрок, который кинул мяч, отдает водящему 1 резинку и становится в центр вместо него.
• Число раундов соответствует количеству участников. Выиграл игрок, собравший больше всего резинок.

Особенности:

• дети перебрасывают друг другу снаряд как можно быстрее, при ловле игроки могут передвигаться;
• касание снаряда в то время, когда он находится в руках участника, не засчитывается;
• количество резинок может быть больше, чем пять.

“Веселые гонки”

Эстафеты с мячом для дошкольников воспитывают здоровый дух соперничества. Существует много вариантов правил, в зависимости от количества участников и их пожеланий.

Цель: улучшить ловкость.

• Дети делятся на 2 команды с одинаковым количеством игроков и становятся в 2 шеренги друг за другом.
• По сигналу дети приступают к передаче мяча друг другу от впереди стоящего до крайнего и обратно. Снаряд поочередно передают через правое и левое плечо. То есть, если один ребенок передал через правое, то следующий за ним передает через левое.
• Выигрывает та команда, в которой снаряд раньше вернулся к первому игроку.

Особенности:

• команды одновременно начинают игру;
• последовательность поворотов через левое и правое плечо во время проведения эстафеты должна строго соблюдаться.

“Сторож не дремлет”

Цель: развитие внимательности.

• Воспитатель рисует круг диаметром примерно 7 м при если игроков 10-12 человек.
• В центре круга нужно построить городок с воротами, расположенными по кругу.
• Участники делятся на команды Сторожей и Мышей. Мышам выдается каждому по 1 маленькому мячу. К каждым воротам прикрепляется свой Сторож. Мыши становятся вдоль линии круга.
• Задача мышей: послать ногами снаряд так, чтоб он попал в ворота. Задача Сторожей: отбить мяч так, чтоб он вылетел за пределы круга.
• Выбывает та Мышь, которая упустила свой снаряд за линию круга и Сторож, пропустивший в свои ворота.
• Выигрывает та команда, в которой останется больше участников в конце игры.

Особенность: сторож может отбивать исключительно ногой.

“Мини-футбол”

Игра проводится на улице и понравится даже подросткам, возраст которых 10-12 лет. Игра в вариацию футбола на свежем воздухе потребует создание двух команд игроков. В дальнейшем, при регулярных занятиях, из ребят получатся виртуозные дриблеры. Наработанная ловкость и скорость позволят уверенно чувствовать себя в футбольных состязаниях.

• Собрать 2 команды по шесть человек.
• Построить ворота из кубиков или другого подходящего инвентаря.
• Ребята забивают голы в ворота друг друга и играют, не хватая соперников за одежду и руки.
• За одну игру можно делать перерывы по 6-7 минут.
• Выигрывает команда, забившая большее количество мячей.

Особенности: правила можно менять перед началом каждой игры, но не после начала.

Игры с мячом для детей 6-7 лет в помещении должны подходить для ограниченного пространства и сопровождаться музыкой. Если год выдался холодным и дождливым, то возможность выходить во двор сада будет выпадать не часто.

Хорошая картотека включает подвижные игры с элементами:

• забрасывания снаряда в корзину,
• передачи мяча в небольшом кругу участников.

Статья «Использования мяча в работе с детьми дошкольного возраста»

1. Значение упражнений с мячом

Еще в древние времена игры с мячом носили не только развлекательный, но и лечебный характер. Римский врач Клавдий Гален прописывал игры с мячом своим больным в качестве лекарства. Создатель системы общественного дошкольного воспитания Фридрих Фребель считал мяч средством всестороннего развития ребенка-дошкольника. И сегодня мяч не должен потерять свой статус «спутника детства». Игры с мячом — это не только развитие ловкости, быстроты, координации, глазомера, но и разгрузка нервной системы, масса радостных эмоций и переживаний. А ребенку, чтобы он был здоровым, очень важно быть счастливым. Физкультурно-оздоровительное направление работы это одна из наиболее важных и сильных сторон деятельности детских садов. Каждая ДОО имеет возможность выбирать комплексную программу, а каждый педагог — специализированную.

Следует признать, что в настоящее время одним из перспективных направлений совершенствования физического воспитания детей дошкольного возраста является, внедрение в практику работы детских образовательных учреждений, избранных элементов технологий спортивной тренировки. В период дошкольного детства у ребенка закладываются основы здоровья, всесторонней физической подготовленности и гармонического физического развития. К сожалению, значение подвижных игр, как основного средства комплексного развития ребенка недооценивается. Потребность в движении дети обычно стремятся удовлетворить в играх. Так во время подвижных игр у детей совершенствуются движения, развиваются такие качества, как инициатива и самостоятельность, уверенность и настойчивость.

Действия с мячом занимают большое место в работе по физической культуре, используются всеми детьми, в самостоятельных играх и упражнениях. Бросание и ловля, метание укрепляют мышцы плечевого пояса, туловища, мелкие мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости. Они требуют также хорошей координации движений. Игры с мячом развивают ловкость, ритмичность и точность движений. Ребенок уже в 8—10 месяцев бросает предмет, выпуская его из руки, отталкивая игрушку кистью. Бросок может быть направлен по-разному: вниз, вверх, в сторону. Выпустив предмет из рук, ребенок следит за ним, ищет место падения для того, чтобы взять самому или показать взрослому. Маленькому ребенку в начале второго года жизни, неуверенно удерживающемуся в вертикальном положении, удобнее бросать предметы из положения сидя. С появлением устойчивой ходьбы становится возможным бросок из положения стоя. Сделав слишком энергичное резкое движение, малыш может потерять равновесие. Но под влиянием частых упражнений бросок выполняется все более уверенно, дальше летит мяч. С удовольствием дети катают мячи, забрасывают их в ящик, корзину. Эти движения не требуют точно зафиксированного способа выполнения. Мяч может быть брошен с меньшим или большим усилием, в любом направлении (высоко, в сторону, далеко). Его можно поймать любым, удобным для каждого способом, одной или двумя руками, сразу же или после отскока от земли. Бросать можно мячи большие и маленькие, шишки, снежки, камешки, мешочки с песком.

После бросания появляется собственно метание. Эти движения отличаются друг от друга. Бросание в любом направлении выполняется относительно небольшими движениями рук, причем туловище и ноги почти не вовлекаются в работу. Поэтому и доступно бросание сидящему или неуверенно стоящему ребенку. Любое метание (вдаль, в цель, разными способами — сверху, сбоку, из-за спины через плечо) характеризуется широкими по размаху и активными движениями ног и туловища в сочетании со столь же широким движением руки, метающей предмет.

На втором году жизни катание мяча занимает большое место в развитии движений малыша. Чаще выполняется оно из положения сидя, большой мяч отталкивают двумя руками в прямом направлении. Воспитатель показывает, что с мячом можно выполнять разнообразные действия, помогает ребятам приобрести собственный двигательный опыт, умение обращаться с мячом: держать его в двух или одной руке, обхватывая пальцами, отталкивать, катать, бросать. Желательно, чтобы и дома взрослые чаще предоставлять ребенку возможность играть с мячом. Можно подвесить большой надувной мяч на высоте поднятых вверх рук ребенка и предложить отталкивать мяч одновременно обеими руками. Детей третьего года жизни воспитатель объединяет уже в подгруппы по трое-пятеро и играет с ними. Создание небольших игровых подгрупп дает возможность активизировать всех детей, уделить каждому внимание ,учитывая его индивидуальные двигательные умения. С вновь поступившим ребенком, который не имеет навыка действий с мячом, воспитатель играет чаще.

В каждой возрастной группе мячи должны быть разных размеров — от маленьких (резиновых и теннисных) до больших надувных. Упражнения с ними приучают детей без лишнего напряжения владеть разным хватом мяча: маленький мяч плотно обхватывать пальцами одной руки, в действиях с большим мячом пальцы обеих рук расставляются пошире. Катание — полезное упражнение, помогающее овладеть мячом, тренирующее мышцы пальцев и кисти, приучающее правильно оценивать направление движения мяча и необходимые при этом мышечные усилия. Малыши любят скатывать мяч с горки. В этом движении еще не требуется толчка мяча. Затем катание совершается в любом направлении, дети постепенно учатся выполнять активные движения пальцами обеих рук одновременно. Более сложное умение — катить мяч в определенном направлении: между воротами, по узкой дорожке, друг другу, «змейкой». Для успешного прокатывания следует направлять мяч вперед, стараясь, чтобы он не уклонялся в сторону, толчок должен быть более сильным и уверенным. Постепенно увеличивается расстояние — с 1 м в младшей группе, до 2м — в средней. В старшей и подготовительной к школе группах дети катают утяжеленный набивной мяч весом до 1 кг. Толчок должен выполняться пальцами выпрямленных рук, как бы сопровождая ими движение мяча. Бросание и ловля — более сложные движения, требующие глазомера. При ловле мяча важно правильно оценить направление его полета, а при броске сочетать необходимое направление с силой броска. Полезно подбрасывание мяча вверх. Оно связано с активным выпрямлением, как бы потягиванием за брошенным предметом, и это упражнение, помимо укрепления мышц плечевого пояса, содействует хорошей осанке. Мячи должны быть разнообразными: маленькие резиновые или теннисные диаметром 5—6 см, средних размеров диаметром 8—12 см, большие мячи диаметром 18—20 см. Для некоторых упражнений и игр используются надувные мячи, старшим детям необходимы волейбольные и набивные мячи весом до 1 кг.

2.
Овладение мячом – подготовка детей к спортивным играм в разных возрастных группах.
У детей одного возраста отличается уровень развития, степень эмоциональной и психологической готовности к началу учебы. Однако, присутствует ряд общих для них качеств. Во-первых — это бессистемная информированность практически по любым вопросам. Сегодня через всевозможные источники дети практически насильно загружаются информацией. Стоит отметить, что информация носит часто противоречивый характер, что вызывает у детей состояние тревожности и неуверенности или равнодушия. Следующим качеством современных детей стоит назвать ощущение своего “Я” в мире, которое чаще всего переходит в чувство собственного достоинства и самоуважения, а следствием этого является более свободное и независимое поведение, чем у детей в прошедшие годы. Поэтому, обучение детей подгруппами позволяет найти индивидуальный подход к каждому ребенку с учетом его личных особенностей Запас двигательной энергии ребенка настолько велик, что он самостоятельно реализует потребность в движении естественным путем во время игры. “Маленькие дети, опираясь на инстинкт, сами регулируют и интенсивность, и время своей двигательной деятельности в игре. Не надо мешать ребенку играть, резвиться — это заложено в нем природой. И.А.Аршавский говорил: «Завтрашний интеллект ребенка и его сегодняшняя вялость имеют прямую связь». Организация упражнений в метании проходит следующим образом: справа (слева) от метающего стоят ведра или коробки с равным числом мячей или мешочков (2—3 в каждом), которые ребенок берет правой (левой) рукой. Однако и в этом случае некоторые дети берут мяч правильно, но потом перекладывают его в более привычную к метанию руку. Обычно это чаще встречается у детей, умеющих уверенно метать и уже определивших «сильнейшую» руку (она может быть как правой, так и левой). Воспитателю надо внимательно контролировать количество бросков каждой рукой. Если в группе большинство детей плохо освоили метание левой рукой, то именно с метания левой рукой надо начинать обучение.

При первоначальном овладении действиями с мячом большое место занимают индивидуальные упражнения, самостоятельные попытки детей играть с мячом: бросать его в любом направлении, использовать усвоенный способ броска — снизу, сбоку, от плеча. Вначале дети усваивают бросок мяча вперед-вверх. Это движение малыши не всегда выполняют одновременно обеими руками, не соблюдают нужного направления. Детям, затрудняющимся бросить мяч, воспитатель помогает: встает за ребенком и, держа его руки с мячом, выполняет вместе с ним бросок мяча вниз или вверх. Бросание в произвольном направлении сопровождается бегом за мячом. Постепенно воспитатель учит детей ловить мяч, отскочивший от пола, стены. В индивидуальных упражнениях ребенок бросает мяч воспитателю, который сможет поймать и неточно брошенный мяч, тогда как в игре двух маленьких детей часты неточные броски, бег за упавшим мячом отвлекает детей от основного упражнения.

Бросок о землю должен выполняться вертикально вниз с соблюдением точности направления и определенной силы толчка. При слабом ударе приходится наклоняться вниз, чтобы поймать мяч, а при излишне сильном ударе мяч высоко взлетает и его трудно поймать. Успех в данном упражнении во многом зависит от состояния поверхности, поэтому бросание мяча вниз воспитатель организует на асфальтовой дорожке, плотной ровной площадке, веранде.

Мяч, брошенный вверх или отскочивший от земли, ловят двумя руками одновременным хватом с двух сторон или снизу, подставляя ладони под взлетевший мяч. Пальцы слегка согнуты, образуя как бы чашу. Мяч, брошенный воспитателем или сверстником, надо ловить, не прижимая к груди, стараться встречать при ловле пальцами, руки выпрямлять по направлению к летящему мячу, а поймав, согнуть их и подтянуть мяч к груди. Старшие дети ловко и непринужденно бросают и ловят мяч. Поэтому они могут находиться в разных положениях — сидя, стоя, парами, по кругу, передвигаясь. Старшие дети могут сочетать разные движения с игрой в мяч, например, подбрасывать и ловить мяч приседая, подпрыгивая, чередовать бросание и ловлю с бегом.

Метание в цель (горизонтальную и вертикальную) выполняется мячами резиновыми или теннисными, мешочками с песком, шишками, снежками. Горизонтальной целью может служить ящик, пенек, корзина, вертикальной — щит с нарисованным кругом, обруч, большой мяч, дерево и т. п. В зависимости от характера цели, веса и величины метаемого снаряда выбирается способ метания. Большой мяч в корзину или лежащий на земле обруч бросают двумя руками снизу, маленький мяч или шишку — одной рукой. В вертикально расположенную цель чаще бросают небольшой снаряд одной рукой. При этом младшие дети охотнее пользуются способом метания согнутой рукой от плеча, старшие чаще бросают из-за головы. Маленьким детям воспитатель помогает взять мяч или другой предмет указанной рукой, иногда даже вкладывает его в руку малыша и направляет затем его движение. Старшие дети должны точно выполнять указания, какой рукой бросить предмет.

Метание вдаль не требует такой точности глазомера как метание в цель. Движения детей здесь более свободные, размашистые, энергичные. Малыши, так же как и при метании в цель, чаще метают предмет движением руки от плеча, предварительно согнув руку и не выпрямляя ее при броске. Часто бросок, хотя и резкий, направляется вниз, и предмет падает близко от ребенка (в пределах 0,5—1 м). Детей надо обучить правильному метанию вперед-вверх. По такой траектории мяч улетит далеко. Без зрительного ориентира дети с трудом понимают, как это выполнить. Поэтому воспитатель предлагает перебросить мяч через куст, ветку дерева или подвешивает веревку несколько выше поднятой руки ребенка. Младшие дети располагаются на расстоянии 1 м от веревки, старшие отходят дальше, примерно на 2—3 м. Сам воспитатель должен правильно показать детям движение с соблюдением всех основных требований техники или для показа подготовить ребенка, умеющего хорошо метать.

Метание вдаль выполняется разными способами: от плеча, из-за спины через плечо с предварительным замахом, снизу, сверху, сбоку. Вдаль метают мячи, мешочки с песком, шишки, снежки; у водоема дети с увлечением бросают в воду мелкие камешки «кто дальше»; в лесу, на лугу используют длинные травинки, метая их, как копье. Мягкие и мелкие предметы — мячи, желуди, каштаны — можно метать снизу с заданием «кто бросит выше». Вырезанные из картона круги метают способом сбоку, напоминающим метание диска. Воспитатель должен научить старших дошкольников ведению мяча. К разучиванию этого движения надо приступать после того, как дети овладеют навыком отталкивать мяч стоя на месте мягкими, плавными движениями кисти. При ведении мяча ребенок продвигается вперед шагом, а затем и бегом, немного наклонившись по ходу движения. Мяч отбивают так, чтобы он отскакивал на уровне или несколько выше пояса. Так как развитие ребенка на разных возрастных этапах имеет свои особенности, то и упражнения для каждой возрастной группы должны иметь свою специфику.

Первый год обучения

: Упражнения с мячами (выполняются за воспитателем по подражанию): отталкивание двумя руками большого мяча, подвешенного в сетке; катание среднего мяча друг другу, сидя в парах; катание среднего мяча воспитателю, лежа на животе; катание среднего мяча к стене, лежа на животе; бег за мячом, брошенным воспитателем; бросок мяча в корзину стоя; бросок малого мяча вдаль и бег за ним; бросок среднего мяча воспитателю и ловля от него сидя, затем стоя (расстояние 30 — 40см); перенос мяча с полки в корзину (расстояние 3 — 4м); передача одного среднего и двух малых мячей друг другу по ряду сидя.

Второй год обучения

: Упражнения с мячами. Выполняются по показу, с помощью воспитателя, а также вместе с ним: передача мяча друг другу по ряду, сидя на стульях; катание среднего мяча друг другу, сидя по двое на полу; броски среднего мяча от воспитателя к ребенку и обратно, сидя на стульях (воспитатель стоит); броски малого мяча в корзину стоя (расстояние 50 см), бег за мячом, брошенным воспитателем, с последующим броском в корзину; броски малого мяча вдаль и бег за ним; подбрасывание и ловля среднего мяча в ладони, сидя на стульях.

Третий год обучения

: Упражнения с мячами, с мешочком песка: передача по кругу одновременно большого мяча и двух малых; передача назад друг другу большого мяча, прогнувшись, сидя верхом на скамейке; подбрасывание на ладонях среднего мяча, сидя (высота 20 — 25см); броски среднего мяча от воспитателя к ребенку и обратно стоя (расстояние 50 — 70 см); броски среднего мяча о стену и ловля его после отскока (расстояние 25 — 30 см от стены); броски малого мяча вдаль, бег за ним, бросок его в корзину; прокатывание рукой большого мяча с огибанием кегли (расстояние 3 — 4 м); броски мешочка с песком в вертикальную цель — круг диаметром 40 — 50 см (расстояние 1,5 м), броски мешочка с песком в горизонтальную цель — обруч, лежащий на полу (расстояние 1,5 — 2м), а также в корзину (расстояние 50 — 70 см).
Четвертый год обучения:
Упражнения с мячами и с мешочком песка: бросок и ловля среднего мяча от воспитателя к ребенку и обратно, стоя в кругу; передача друг другу среднего мяча ударом о пол, стоя по двое (расстояние до 1 м); броски среднего мяча о стену и ловля его после отскока (расстояние 60 — 70м); передача большого мяча назад прогнувшись, сидя верхом на скамейке; броски среднего мяча о пол и ловля его после отскока из и.п. стоя, ноги на ширине плеч; отбивание среднего мяча о пол одной рукой, стоя на месте, и.п. ноги на ширине плеч; броски вдаль малого мяча или мешочка с песком; броски малого мяча или мешочка с песком в вертикальную цель правой и левой рукой (расстояние 2 м, диаметр круга 40 — -50 см, высота 1 — 1,5 м); броски мешочка с песком в горизонтальную цель — корзину, обруч (расстояние 1,5 — 2 м).

3. Методика обучения упражнениям с мячом.

Чтобы развивать у дошкольников координацию движений, в подготовительную часть занятия необходимо систематически включать специальные упражнения. В каждом занятии рекомендуется использовать не более пяти упражнений. Лежа на спине, мяч за головой, бросить мяч вверх перед собой и поймать. Переложить мяч из руки в руку вокруг туловища в обе стороны, не касаясь тела. Мяч в руках за спиной. Перебросить мяч через голову и поймать впереди. Бросить мяч одной рукой из-за спины через плечо вверх и поймать его двумя руками, одной рукой. Встать на одну ногу, другую поднять вперед, бросить мяч под ногу с наружной стороны вверх и поймать. Вести мяч одной рукой (правой или левой), ударяя о пол через 1, 2, 3 шага Из стойки ноги врозь наклониться вперед, бросить мяч назад — вверх, повернуться кругом, выпрямиться и поймать мяч.

Подбросить мяч перед собой вперед-вверх, догнать его и поймать, прежде, чем он упадет на пол. Лежа на животе, мяч на площадке около головы, бросить мяч в сторону — назад. Подбросить мяч вверх, сесть на пол, встать и поймать его; подбросить мяч вверх, повернуться кругом и поймать его, подбросить мяч вверх, сесть и поймать его сидя, из седа опять подбросить мяч вверх и поймать его стоя. Прыгать через препятствия (например, через гимнастическую скамейку), ударяя мячом о пол или подбрасывая и ловя его. У занимающегося два мяча. Одним выполнять ведение, другой мяч подбрасывать вверх и ловить, не прекращая ведения. Бросить мяч по коридору шириной 50 или 100 см как можно дальше (если мяч выйдет за пределы коридора, бросок не засчитывается). Вести мяч, обводя препятствия справа и слева, кругом. Бросить мяч, стараясь попасть в центр круга, нарисованного на полу. Диаметр круга от 30 до 100 см. Условия выполнения упражнения различные. Так, например, надо быстрее набрать 15 очков с линий броска. Первая линия чертится на расстоянии 3 м, вторая — 4 м и третья — в 5 м от круга. С каждой линии разрешается делать 3 броска. За каждое попадание дается 1 очко. Покатить мяч по полу и догнать его за линией (линия в 8-10 м). Выполнить кувырок на мате и устремиться за мячом, подброшенным вперед-вверх партнером. Поймать мяч после ускорения и вести его, обводя препятствия справа или слева. Затем подбросить мяч вперед-вверх, перепрыгнуть через скамейку, догнать мяч и поймать его до того, как он коснется пола.

То же, подбрасывая мяч невысоко над матом, во время его полета выполнить кувырок.

Лежать на спине с мячом в руках. По сигналу вскочить, с разбега 3-4 м перепрыгнуть через скамейку, перелезть через гимнастическое бревно, выполнить рывок на 5-8 м, влезть на гимнастическую стенку, коснуться рукой верхней перекладины, спрыгнуть и сделать заключительный рывок к финишу. Подбрасывать и ловить два мяча одновременно. Список используемой литературы

1.Бальсевич, В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи / В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1996. — № 1. — С. 23-25

2.Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. – М., 1983.

3. Движение. / Сост. Жданова С.И. – М.: Просвещение, 2004. – 176с.

4.Дворкина Н.И. Инновационные направления совершенствования системы физического воспитания детей дошкольного возраста // Современные проблемы физического воспитания, валеологии и здорового образа жизни. — Кропоткин, 2000

Какие мячи подходят

Для дошкольников нужны более легкие мячи чем те, которые используют для игр с мячом для подростков. Знакомство со спортивным снарядом нужно начинать с раннего возраста.

В 2-3 года будет полезно использовать маленький массажный мяч. Технология изготовления инвентаря для малышей исключает возможность отделения мелких деталей, которые можно вдохнуть или проглотить.

Ребятам 3-4 лет подойдут большие и маленькие, но совсем легкие надувные мячи. Удар таким мячом по ребенку практически не должен ощущаться. Эта рекомендация применима и для детей 4-5 лет.

Ребятам чуть старше (5-6 лет) можно давать более тяжелые надувные мячи, отвечающие всем требованиям безопасности.

Подвижные игры с фитболами для старших дошкольников

Подвижные игры с фитболом для детей старшего дошкольного возраста. Практический материал

Картотека подвижных игр с фитболом для детей старшего дошкольного возраста
Автор-составитель: Ваганова Евгения Владимировна инструктор по физической культуре МАДОУ № 21 «Искорка», г. Бердск Данная разработка рассчитана на детей старшего дошкольного возраста и предназначена для инструкторов по физической культуре, ЛФК и воспитателей дошкольных образовательных учреждений, также данная разработка может быть интересна учителям по физической культуре в начальной школе родителям и всеми, кого интересуют проблемы физической культуры детей. Представленная картотека является практическим материалом к авторской программе «Фитбол-гимнастика в ДОУ», также может применяться в НОД по физической культуре, в свободной деятельности, на занятиях ЛФК при нарушениях осанки. Цель: Профилактика нарушения осанки у детей старшего дошкольного возраста 1.ЗАЙЦЫ И ВОЛК Задачи: Развитие ловкости, скоростно-силовых качеств, координационных способностей, внимания, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Дети – «зайцы» скачут на фитболах по залу, воспитатель при этом приговаривает следующие слова: Зайцы скачут: скок, скок, скок На зеленый на лужок, Травку щиплют, кушают, Осторожно слушают: Не идет ли волк?
Воспитатель кричит: «Волк!» Все зайцы должны быстро спрятаться за свой домик-мяч. Игра повторяется 2-3 раза.
Правила игры: Выполняя прыжки, не сталкиваться друг с другом; прятаться за мячом посредством приседа или седа на пятках. 2. БАРМАЛЕЙ И КУКЛЫ Задачи: Развитие ловкости, координационных способностей, внимания, формирование навыка правильной осанки, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Злодей Бармалей хочет поймать множество кукол для своего театра. Все дети – «куклы», живущие в своих домиках. А именно, сидят на своих фитболах, приняв правильную осанку. Между домиками ходит Бармалей. Куклы дразнят Бармалея, перебегают из домика в домик со словами: Мы веселые ребята, Любим бегать и играть. Ну попробуй нас поймать.
Задача Бармалея — поймать озорных кукол. Игра повторяется 2-3 раза.
Правила игры: Бармалея выбирают при помощи считалки, убегая от Бармалея, нельзя садиться на один мяч вдвоём. 3. ДРАКОН КУСАЕТ ХВОСТ Задачи: Развитие ловкости, внимания, воспитание чувства товарищества, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Дети становятся друг за другом, приняв правильную осанку, и крепко держатся за впередистоящего ребенка. В руках первого ребенка мяч-«голова дракона», последний ребенок — «хвост». «Голова» должна поймать свой «хвост», дотронувшись до него мячом. Игра проходит гораздо интереснее, если в ней участвуют две команды, то есть «два дракона». Правила игры: Во время движения «головы» к «хвосту» «тело дракона» не разрывать. 4. НАЙДИ СВОЙ МЯЧ Задачи: Развитие вестибулярного аппарата, ловкости, внимания, формирование навыка правильной осанки. Описание игры: Играют две команды: одна сидит на мячах, другая стоит у нее за спиной (обе команды принимают правильную осанку). По сигналу сидящие дети встают, с закрытыми глазами делают 6—8 шагов от мяча, поворачиваются 3 раза вокруг своей оси. В это время стоящие дети передают фитболы из рук в руки между собой. По сигналу «Стоп!» дети первой команды открывают глаза и как можно быстрее пытаются отыскать свой мяч и сесть на него. Игра повторяется 2 или 4 раза. Правила игры: Команды формируются посредством расчёта на первый, второй. 5. ПИНГВИНЫ НА ЛЬДИНЕ Задачи: Развитие ловкости, внимания, координационных способностей, формирование навыка правильной осанки, повышение эмоционального фона. Описание игры: Дети-«пингвины» бегают свободно по залу. Мячи-«льдины» в произвольном порядке разбросаны на полу. Водящий ребенок-«охотник» пытается поймать «пингвинов» и запятнать их. Если «пингвин» забрался на «льдину», то есть сидит на мяче, приняв правильную осанку, ловить его не разрешается. Правила игры: Передвигаться по залу не задевая фитболы, занимать место можно на любом мяче. 6. УТКИ И СОБАЧКА Задачи: Формирование навыка правильной осанки, развитие скоростных качеств, внимания, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: В одном конце зала дети сидят на своих фитболах, приняв правильную осанку. На противоположной стороне располагается ребёнок – «собака». По команде воспитателя дети встают со своих фитболов и имитируя уток, подходят к «собаке», которая лежит у себя в конуре. Воспитатель вместе с детьми говорит: «Ты, собачка, не лай, наших уток не пугай. Утки наши белые без того несмелые». При этом непослушная «собачка» выскакивает и догоняет уток, которые убегают к своим мячам и садятся на них, принимая правильную осанку. Игра повторяется 2-3 раза. Правила игры: «Собака» выбирается при помощи считалки, убегая от собаки не сталкиваться с другими играющими и занимать место только на своём мяче. 7. ТУЧИ И СОЛНЫШКО Задачи: Развитие скоростно-силовых качеств, ловкости, глазомера, внимания и памяти; повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Выбирается мяч – «солнышко», а все остальные мячи – «тучки». Игра средней подвижности, проходит в спокойном темпе. Все дети врассыпную спокойно ходят по залу и катают перед собой мячи. Воспитатель говорит следующие слова: «Тучи по небу ходили, красно солнышко ловили». Дети, приняв основную стойку и зафиксировав правильную осанку, отвечают хором: «А мы солнышко догоним, а мы красное поймаем». «Солнышко» останавливается и говорит: «А я тучек не боюсь! Я от серых увернусь!» После этих слов «солнышко» пытается вместе со своим мячом «укатиться за горизонт», «тучки» должны своими мячами сбить «солнышко», толкая мяч по полу в направлении «солнышка» и не дать ему спрятаться. Правила игры: Нельзя выбивая «солнышко» кидать мяч, во время передвижения по залу не сталкиваться с другими детьми, «солнышко» выбирается при помощи считалки. 8. ЛИСА И ТУШКАНЧИКИ Задачи: Развитие вестибулярного аппарата, скоростно-силовых качеств, способствовать формированию навыка правильной осанки; навыка прыжков на фитболе, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Выбирается один ребенок – «лиса», задача которого — переловить всех других детей-«тушканчиков». Воспитатель объявляет: «День!», и тогда все «тушканчики» прыгают на своих мячах по всему залу, в разных направлениях. Как только звучит команда «Ночь!» — все «тушканчики» замирают, приняв правильную осанку. «Лиса» выходит на охоту и может съесть любого, кто стоит криво или шевелится. Игра повторяется 2-3 раза. Правила игры: «Лиса» выбирается при помощи считалки. 9. ЦАПЛЯ И ЛЯГУШКИ Задачи: Развивать память, скоростно-силовые качества, вестибулярный аппарат, ритмичность движений и умение согласовывать их со словами; способствовать формированию навыка правильной осанки; навыка прыжков на фитболе, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Воспитатель обозначает детям, что зал – это болото. В стороне стоит «цапля». Другие дети группы — «лягушки» прыгают на мячах по болоту и говорят: Мы веселые лягушки, Мы зеленые квакушки, Громко квакаем с утра: Ква-ква-ква, Да ква, ква, ква!
«Лягушки» останавливаются, принимают правильную осанку, замирают и внимательно слушают слова цапли, которая ходит вокруг болота, высоко поднимая ноги, и говорит:
По болоту я шагаю, И лягушек я хватаю. Целиком я их глотаю. Вот они, лягушки, Зеленые квакушки. Берегитесь, я иду,Я вас всех переловлю.
После этих слов «цапля» должна поймать как можно больше прыгающих лягушек. Игра повторяется 2-3 раза.
Правила игры: «Цапля» выбирается при помощи считалки, когда «цапля» произносит слова никто из «лягушек» не двигается. Кто будет нарушать это правило, считается тоже проигравшим и выбывает из игры. 10. БЫСТРАЯ ГУСЕНИЦА Задачи: Развитие ловкости, координационных способностей, воспитание ответственности, чувства коллектива, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Играют две команды детей. Каждая команда — это «гусеница», где все участники соединяются друг с другом с помощью фитболов, которые они удерживают между собой туловищем. По команде дети начинают движение гусеницы по направлению к финишу. Выигрывает самая быстрая команда, не разорвавшая «гусеницу» и не уронившая мяч. Игра повторяется 2-3 раза. Правила игры: Во время передвижения фитбол руками не трогать. 11. БЫСТРАЯ ЛЯГУШКА Задачи: Развивать память, скоростно-силовые качества, вестибулярный аппарат, ритмичность движений и умение согласовывать их со словами; способствовать формированию навыка правильной осанки; навыка прыжков на фитболе. Описание игры. Дети, сидя на мячах на одной стороне зала, выполняют пружинящие движения и проговаривают слова: Мы – лягушки кваксы, Ночь чернее ваксы… Шелестит трава. Ква, ква, ква! Под ногами – кочки. У пруда – цветочки. Ква, ква, ква! Ну-ка не зевай, Лягушек догоняй!
Играющие, прыгая на мячах, перемещаются на другую сторону зала. Игра Повторяется 3-4 раза.
Правила игры: Выполнять движения согласно тексту, соблюдая ритм; при проговаривании слов, руки согнуты в локтях на уровне головы, пальцы широко раскрыты, на словах: «Ква, ква, ква!» — активно сжимать кисти; при перемещении на другую сторону зала, можно обгонять друг друга, соблюдая технику безопасности. 12. НЕОБЫЧНЫЙ ПАРОВОЗ Задачи: Развивать память, вестибулярный аппарат, скоростно-силовые качества, ритмичность движений и умение согласовывать их со словами; способствовать формированию навыка правильной осанки; закрепление (совершенствование) навыка прыжков на фитболе. Описание игры. Дети по команде прыгают на мячах в колонне, проговаривая вместе с инструктором ритмично, в определённом темпе, следующий текст: Я пыхчу, пыхчу, пыхчу, Я колёсами стучу. Я колёсами стучу, Прокатить тебя хочу. Чох, чох, чу, чу, Далеко я укачу! Ту-ту! Чух, чух, чух…
Игра повторяется 3-4 раза.
Правила игры: Выполнять движения согласно тексту, двигаться точно друг за другом, при остановке самоконтроль за осанкой. Варианты игры: a) Двигаться по прямой или в обход, b) Двигаться по залу между предметами в заданном направлении. 13. БЕЗДОМНЫЙ ЗАЯЦ Задачи: Развитие ловкости, внимания, закрепление навыка правильной осанки, повышение эмоционального тонуса, воспитание умения стойко переносить неудачи. Описание игры: Мячи врассыпную лежат по залу на один меньше, чем количество игроков в зале. Все дети: «зайцы» бегают по залу. По команде воспитателя «Все в дом!» — дети садятся на любой из мячей, принимая правильную осанку. «Бездомным зайцем» является тот ребенок, который не занял мяч. Следующая игра начинается с полным составом детей, а количество мячей сокращается ещё на один и.т.д. Игра повторяется 2-3 раза. Во время бега возможно музыкальное сопровождение лёгким фоном и без слов. Правила игры: Во время бега не сталкиваться и не задевать мячи. 14. «СТОП, ХОП, РАЗ» Задачи: Развитие ловкости, внимания, формирование навыка правильной осанки. Описание игры: Дети иду по кругу друг за другом, отбивая мяч от пола. На сигнал «Стоп» останавливаются, и стоят в течение 3 сек, затем 5, 10 сек., приняв правильную осанку. На сигнал «Хоп» — двигаются поскоком, мяч держа перед собой, а когда звучит «Раз» обегают один раз вокруг своего мяча и продолжают движение в первоначальном направлении. Из игры выходит тот, кто ошибается и тот, кто стоит криво или шевелится при сигнале «Стоп». Правила игры: Во время ходьбы по кругу соблюдать дистанцию в два шага, чтобы не наталкиваться друг на друга, обегать фитбол не задевая его. 15. ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ ДВИЖЕНИЯ Задачи: Способствовать развитию концентрации внимания, и формированию навыка правильной осанки. Описание игры: Во всех вариантах самоконтроль за осанкой a) Дети становятся в две шеренги друг против друга, одновременно под музыку на начало каждого такта исполняют два противоположных движения. Одна шеренга делает приседание за мяч и выпрямление подъемом на носки, а другая, наоборот, выпрямление с подъемом на носки и приседание за мяч. b) Сидя на мячах. Одна шеренга делает хлопок над головой и хлопок по бедрам, а другая, наоборот, по бедрам и над головой. 16. ЛОВИШКИ ДЛЯ СМЕШАРИКОВ Задачи: Развивать вестибулярный аппарат, быстроту реакции; способствовать формированию навыка правильной осанки; закрепление (совершенствование) навыка прыжков на фитболе; повышение эмоционального тонуса. Описание игры. Выбирается ловишка при помощи считалки. По сигналу воспитателя: «Раз, два, три, Смешариков лови!» — дети прыгают на мяче в разные стороны по залу. Ловишка без мяча ловит детей, дотрагиваясь рукой. Пойманные дети отходят в сторону. Когда будет поймано 3-4 ребёнка, выбирается новый ловишка и игра продолжается с участием всех детей. Правила игры: Прыгать можно только после слов «Смешариков лови!»; пойманным считается тот, кого коснулся ловишка; перед словами фиксация правильной осанки из положения сидя на мяче. 17. ГОРЯЧИЙ МЯЧ Задачи: Формирование вертикальной позы в положении сидя, развитие равновесия, координации движений, внимания. Описание игры: Дети сидят в кругу в и.п. – сед на пятках, приняв правильную осанку. По команде начинают передавать фитбол из рук в руки по часовой стрелке. По команде «Стоп!» мяч останавливается на каком-либо играющем, который выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один ребенок — победитель. Варианты: a) По команде ведущего меняется направление передачи фитбола. b) При большом количестве играющих в игре используются два фитбола. 18. ЭСТАФЕТА С ФИТБОЛАМИ Задачи: Развитие быстроты реакции, быстроты передвижения, внимания, координации движений, воспитание ответственности и чувства товарищества. Описание игры: Игра проводится в виде эстафеты. У стартовой линии все играющие строятся в две колонны. По команде первые начинают передвигаться вперед, отбивая от пола фитбол. Добегают до стены (стойки), ловят мяч, возвращаются назад, передают его следующему в команде, встают в конец колонны и принимают правильную осанку. Выигрывает команда, финишировавшая первой. Варианты игры: a) Ведение футбола осуществляется правой рукой, на обратном пути — левой. b) В каждой команде стартуют по два человека и во время передвижения передают фитбол (мяч) друг другу. 19. ТОЛКНИ – ПОЙМАЙ Задачи: Развитие быстроты реакции, концентрации внимания, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Дети распределяются парами, у каждой пары фитбол. Один сидит, другой стоит на расстоянии 2-3м. Сидящий отталкивает мяч партнёру, быстро встаёт и ловит брошенный ему мяч. После нескольких повторений дети меняются ролями. Правила игры: Мяч кидать ни как попало, а стараться попасть в руки товарищу. 20. КЕНГУРУ Задачи: Развитие ловкости, скоростно-силовых качеств, координационных способностей, внимания, глазомера, закрепление навыка правильной осанки и прыжков на фитболе, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: «Зверолов» прячется в засаде, пред ним корзина с малыми набивными мячами. По сигналу: «Раз – два – три – игру начни!» дети-«кенгуру» прыгают на мячах по залу в разных направлениях, а зверолов стреляет в них снотворными снарядами (набивными мячами),тот в кого попал зверолов перемещается в определённое место, садится на мяч, принимает правильную осанку и засыпает. Игра повторяется 2-3 раза. Правила игры: Зверолов выбирается при помощи считалки. Игра начинается и заканчивается по сигналу инструктора. Возможно музыкальное сопровождение лёгким фоном. 21. БОУЛИНГ Задачи: Развитие ловкости, скоростно-силовых качеств, глазомера, повышение эмоционального фона. Описание игры: Дети стоят в шеренге на одной стороне зала, в руках у каждого фитбол, напротив каждого ребёнка, на определённом расстоянии находятся кегли или любой другой подходящий предмет. По команде дети толкают фитбол двумя руками вперёд по полу, стараясь сбить свою кеглю. Правила игры: Мяч толкать всем одновременно чётко по команде, за мячом бежать тоже всем вместе только по команде. Поставив на место кегли вернутся в исходное место. Упражнение повторить 3-4-раза. Команда для толкания фитбола сопровождается словами: Мы должны мячом сейчас Сбить предмет тяжёлый. Постараться должен мяч, Наш фитбол весёлый.22. ПОПРЫГУНЧИКИ – ВЕСЕЛУНЧИКИ. (авторская) Задачи: Развитие ловкости, скоростно-силовых качеств, координационных способностей, внимания, закрепление навыка правильной осанки и прыжков на фитболе, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Дети располагаются по всему залу с фитболом в руках на расстоянии не менее 1,5м друг от друга. Фитболы кладут на пол, и показывая руками на свой мяч, произносят следующие слова: Мяч надутый, мяч пузатый Любят все его ребята. Сядем на него – не плачет, Веселее только скачет.
(М.А. Давыдова) После этих слов дети садятся на фитболы и начинают прыгать по всему залу в разных направлениях под музыкальное сопровождение. Как только музыка закончится, дети останавливаются и принимают положение сидя на фитболе, фиксируя при этом правильную осанку. Если нет музыкального сопровождения, то остановка происходит по сигналу инструктора. Игра повторяется 2-3 раза.
Правила игры: Во время прыжков не сталкиваться с товарищами. 23. ПОБЕГУНЧИКИ – ВЕСЕЛУНЧИКИ. (авторская) Задачи: Развитие ловкости, координационных способностей, внимания, закрепление навыка правильной осанки, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Дети произносят слова: Мы мячик ловко обежим. Нам надо так суметь Проворно, быстро и легко, Чтоб мячик не задеть.
(М.А. Давыдова) После этих слов дети начинают обегать фитболы. Игра может проводиться в двух вариантах и повторяется 2 раза.
Варианты: a) Дети располагаются по всему залу на расстоянии не менее 1,5м друг от друга. Фитбол находится на полу пред каждым играющим. После произнесённых слов, дети начинают бегать каждый вокруг своего фитбола. Бег проходит под музыкальное сопровождение, при смене музыкально сопровождения, дети меняют направление. Когда музыка останавливается, дети принимают положение сидя на мяче, зафиксировав при этом правильную осанку. b) Фитболы расположены на одинаковом расстоянии друг от друга по периметру спортивного зала. Дети строятся в колонну, дистанция два шага. После произнесённых слов, дети начинают лёгкий бег между фитболами, соблюдая при этом заданную дистанцию. Бег проходит под музыкальное сопровождение. После того, как музыка закончится, дети также принимают положение сидя на своём фитболе. Фиксация правильной осанки обязательна. При повторе игры дети меняют направление движения. Правила игры: Музыка заканчивается, когда первый ребёнок окажется у своего фитбола. 24. ИГРА – ЭСТАФЕТА «КОЛОБОК» Задачи: Развитие ловкости, координационных способностей, внимания, памяти, воспитание командного духа, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Играющие делятся на две команды и строятся в колонны перед линией старта. У капитанов команд в руках фитболы (колобки). Хором дети проговаривают: Наш весёлый колобок Покатился на лужок. Кто быстрей его вернёт, Приз команде принесёт.
После этих слов инструктор подаёт команду, и капитаны команд начинают движение:
a) Первые участники начинают продвижение вперёд, прокатывая «колобок» по полу, огибают стойку и тем же способом возвращаются обратно, передают «колобок» следующему игроку, а сами встают в конец своей колонны. Когда первые игроки вновь окажутся впереди и последний игрок передаст им мяч, они поднимают его вверх, этим они показывают, что их команда выполнила задание. b) Первые участники поднимают фитбол над головой и прогибаясь назад, предают его следующему игроку. Игроки команд, стоящие последними, получив «колобок» бегут с ним вперёд и встают впереди своей команды. Игра продолжается до тех пор, пока капитаны не окажутся вновь впереди. 25. ОЗОРНЫЕ ЗАЙЧАТА (авторская) Задачи: Развитие ловкости, вестибулярного аппарата, ритмичности движений и умения согласовывать их со словами, внимания, закрепление навыка правильной осанки, повышение эмоционального тонуса. Описание игры: Дети по команде прыгают на мячах в колонне, проговаривая вместе с инструктором ритмично, в определённом темпе, следующий текст: Мы – зайчата! Ровным кругом Прыгаем мы друг за другом. Стой! Мы сели. Ну а спинки? Спинки словно на картинке.
После слова «стой», дети останавливаются, принимают правильную осанку в положении сидя на мяче. Игра повторяется 2-3 раза.
Правила игры: При каждом повторе игры менять направление движения. Примечания: 1. Рекомендуемое количество детей для занятий с фитболом — 12 2. Фитболы должны быть соответствующего размера. Фитбол подбирается каждому ребёнку индивидуально по росту так, чтобы обеспечить при посадке угол в 90° между туловищем и бедром, бедром и голенью, голенью и стопой. Оптимальные размеры мяча: для детей 3-4 лет – 45см; для детей 5-6 лет – 50см; для детей 6-7 лет – 55см. 3. Дети должны знать технику безопасности при занятиях с фитболом. 4. Дети должны знать правильную посадку на фитболе и уметь правильно ложиться на фитбол животом и спиной.

Рекомендуем посмотреть:

Конспект занятия по физическому развитию. Игры с мячом для детей первой младшей группы. Упражнения с фитболом для старших дошкольников Подвижная игра для детей 4-6 лет Подвижные игры на развитие ловкости у детей 5-7 лет в детском саду

Похожие статьи:

Подвижные игры для детей до 1 года

Игры эстафеты для детей 5, 6, 7 лет

Подвижные игры для детей подготовительной группы в помещении

Подвижные игры для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста

Подвижные игры для детей 3-5 лет в детском саду